对于女性来说，卫生巾是必需品，一年下来，你知道你要用掉多少片吗？不妨来计算一下：来一次月经，我们估计按照15片的量，每个月来一次，就是12个月，一年要用180片，这还是按照每个月用的量比较少的情况下算的，实际上用的可能更多。女性从青春期开始就会来月经，一直到闭经之前，期间除了怀孕，对于中国女性来说，来月经时，她们更喜欢用卫生巾，但用了那么久，你真的选对并用对了吗？该怎么选，怎么正确使用才不会给健康带来负面影响？下面就跟大家聊一聊。

卫生巾有哪些种类？

一般来说，市面上比较多的是绵柔和网面这两种，近些年来，还出现了一种，叫做液体卫生巾，不过这种的价格偏贵一点，许多女性也没有使用过，很多人还是用的前两种比较多。

绵柔的更受到女性的欢迎，因为它接触到皮肤会更舒服一点，也不容易引起过敏，网面的虽然比较干爽，但比较容易闷热，而且由于它里面有纤维，对于该部位皮肤来说，比较容易引起过敏，出现瘙痒、发红。如果你的皮肤对此很敏感，最好选择绵柔的，如果量比较多，可以选择网面的。

除了它的种类，有些女性在选择上还会青睐于购买以下这2种卫生巾：

1、带有香味的

2、含有药物(中草药)成分的

但这2种都不建议女性选择，原因如下：

来月经的那几天，身上会有股腥味，从别人身边走过，可能别人就知道你这几天到了生理期，天气比较热的话，长时间没有更换，还容易产生异味，所以有些女性会改有香味的，觉得这样可以掩盖一些身上的异味。但实际上，之所以有香味，可能是因为香精等添加剂的原因，但用这种的，并不利于健康，如果是因为妇科病引起的异味，而被这种香味掩盖住了，反而会耽误治疗。

有的卫生巾虽然上面说了添加了艾草等中草药成分，宣传有治疗妇科病的效果，但其实里面的成分是很少的，而且想要通过使用这样的卫生巾就能让人体吸收，起到治病的作用，未免太牵强。

在挑选时，建议女性慎买这两种，选择普通的即可，不过要去正规的地方购买，建议买知名度比较广的，不要买三无产品。而且也建议大家不要一次性买很多，不要一有促销活动就大量囤，因为它也是有保质期的。

怎么样，看到这，你每次都选对和买对了吗？接下来就是使用了，可能很多女性会说，难道作为一个女性，我还能不会使用吗？但你可能还真的用错了!

看看下面几种卫生巾的错误使用方法，你中招了吗？

错误用法一：半天甚至一天才换一次

有的女性是因为工作或其他事情忘记及时更换了，有的女性是觉得量很少没必要换得太勤，还有的可能纯粹就是因为懒，使用夜用型的，觉得可以吸收更多，就不必换那么快了。但无论是哪种原因，一片卫生巾使用太长时间不换都不好，不不仅容易产生异味、侧漏，还容易滋生细菌，不利于妇科健康。

建议：每隔2-3个小时就更换一次。在刚来和快要走时，量比较少，可以用小型的。

错误用法二：使用前不洗手

上完厕所后很多人都有洗手的习惯，但在更换卫生巾前，很多人都没有洗手的习惯？殊不知，人的手每天接触很多东西，上面有细菌，用之前不吸收，很容易把细菌带到上面，进而就容易引起细菌感染，增加妇科炎症的风险。而这几天，女性的抵抗力免疫力比平时要弱一点，所以更要多注意些。

错误用法三：习惯把它放在卫生间里

很多女性觉得卫生巾放在卫生间里，用的时候很方便，突然来了也不会惊慌失措。但卫生间里是比较潮湿的，不朝阳，长期放在这里，它也容易潮湿，由于上厕所的原因，它还有一定的几率会受到污染，所以，不建议女性把它放在卫生间，可以放在卧室的抽屉里。

最后，还有一点也值得提醒一些女性，在月经快要走的一两天里，月经量会变少，颜色也容易变褐色，这时候很多女性觉得用卫生巾比较浪费，于是会用小小的护垫。但其实不建议大家这样做，它的透气性差，经常使用不利于妇科健康，可以用小型的卫生巾。