0217《精力管理 互联网+时代顺势腾飞的关键》（3）

第三部分 精力管理训练系统

1、只有树立目标，真正深刻地关心自己所做的事情，认为自己所为真正有意义，人们才有可能做到全情投入。使命感是我们的火种，我们的动力，也是我们的精神食粮。

2、满怀震惊地看到真实的自己，而不是看到希望或想象中的自己，才算迈向生活现实的第一步。

3、面对长期的需求，人们很容易进入一种长期的暗暗焦虑和轻度不满的状态，并将其当作常态，说服自己一切都很好，即使我们已经被自己的应急选择拖入长期的自毁状态。

4、付诸行动——积极仪式习惯的力量