那些动不动就让人走出舒适圈的人，是有毛病吗？

知乎上有一个问题：待在舒适圈里是什么感受？

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评论区总有人会跳出来喊：

你为什么不走出舒适圈去尝试改变？

年轻人啊，你不跳出舒适圈，这辈子都会碌碌无为！

现在的生活一成不变，跳出舒适圈才能成功！

近几年非常流行跳出舒适圈。很多人认为，如果一直待在自己的舒适圈里，人会变得颓废，不知上进，最终被社会和时代所抛弃。

所谓舒适圈，指的是“在某个区域内，一个人表现出舒服、放松、稳定、有安全感的心理状态，能够用习惯性的行为模式去处理各种情况。”

也就是说，在舒适圈里的人，应该是如鱼得水的。

“你的舒适圈，正在毁掉你！”“舒适圈里，除了舒适一无所有”“跳出舒适圈，遇见更好的自己！”……仿佛你不跳出舒适圈，就是贪图享乐、不求上进的废材青年。

可我辛辛苦苦好不容易才建立的摇摇欲坠的舒适圈，跳出去找虐吗？

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盲目相信舒适圈理论，贸然做出改变，只会让自己陷入原地踏步、甚至大不如前的尴尬境地。跳出舒适圈却跌得鼻青脸肿的人，绝不在少数。

其实，走出舒适圈这个说法不完全错。

如果你的境况是一种暂时性的舒适，那你的确不应该躺着享受。因为你并没有东西来保证你高枕无忧，一直舒适。准确地说，其实这个不叫舒适圈，因为或许你的表面虽慵懒无忧，但你的内心可能并不是在一个舒适的状态。

真正意义上的舒适是心平气静，无忧衣食，对自己的生活能很好地驾驭，云淡风轻。喜自己所喜，乐自己所乐。

这样的舒适圈，为何要走出去？

上班路上挤2小时地铁，下班赶末班车，在老板面前装孙子。上个月好不容易混了个中层，可以坐公司的班车了。这时候，你出现在眼前，告诉我：你要走出舒适圈。

我何曾舒适过，你善良点不好吗？

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林语堂说：“生活所需的一切不贵豪华，贵简洁，不贵富丽，贵高雅，不贵昂贵，贵合适。”

不少人追求在不擅长、不合适的领域获得成就感，他们以为战胜这种不适就能走向更高阶的成功，以为吃苦才是人生的唯一方向，而忘记了合适才最重要。

大多数人想跳出舒适圈，并不是出于对自己现状的清醒认知。纯粹是被满天飞的鸡汤文洗脑，眼看着别人都跳出去了，自己也不能落后，便硬着头皮跳。或许有些人的确是害怕跟不上社会和时代的发展。但要警惕，哪些焦虑是被强加的。

自从有了互联网，我们可以通过各种平台分享自己的日常，也能够窥见别人的人生。在这个虚构的世界里，月薪两三万、豪宅豪车、全球旅行等高配变成了标配。

如果，目前的生活无法让我们赶上这场“标配”比拼，我们害怕被抛弃，焦虑由此而生。那些我们本不需要的高配，通过“标配化”变成必需品，实则是落入了焦虑圈套。

很多时候，盲目追求改变，忽略自己的优势，以短板对撞他人的长处，强行破圈，换来的只有水土不服。

秦昊说：如果你在跳出舒适圈之后，观众还是更喜欢你之前的样子，你为什么还要跳呢？就像赵本山，你干嘛非让他演陈道明的角色呢？

为了改变而改变，就失去了改变的意义。做出改变之前，盲目自信自己有能力应对任何陌生环境、陌生人、陌生情况。

对风险估计不足，却只想着进一步就能得到海阔天空，暂时把车贷房贷和奶粉钱撇到一边。饱受折磨时，又把“累就对了，舒服是留给死人的”奉为圭臬。到头来才发现，这句话不过是领导让员工老老实实996的漂亮说辞，自己不过是在瞎折腾。

失败时还要安慰自己，好歹积累了经验。但先前领域所积累的经验，难道是一文不值的吗？

正如作家蔡澜所说：“把自己已经取得成绩和生活习惯妖魔化，真的是这个时代的悲哀。”

如果我们通过自己的努力为生活争取了一颗糖，那就该让闪光点继续发光发亮，而不是强行吃苦，证明自己的与众不同。盲目跳出舒适圈，意味着舍弃积累已久的成绩，一张白纸地去面临陌生环境带来的不适感和新的挑战。

但在这条不确定的路上，你能走多久，又能走多远，都得打上一个大大的问号。

《无声告白》中写到：我们终其一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。

鸡汤文勾勒出再宏伟的蓝图，也抵不过自己认可的价值。搞清楚这些问题，再决定要不要、有没有必要跳出舒适圈。

因为，回头路真的不好走。