人活到老还要不服老

人老了

文/刘景才

人到何时为老年，每个人的生理标志不尽相同，有的人60岁力壮如牛；有的人40多岁体力逐渐下降；有的人70多岁并没老态龙钟；有的人30多岁就佝偻八相。身心感受和体貌特征应该是一致的，有人阳光灿烂的70、80活不够，有人病病歪歪磕磕绊绊的半生就撒手人寰。人到60岁都退休，并不是到了60岁就都老了，而是人为规定的，身心衰老的自然规律是不可抗拒。

原本乌黑的头发，悄悄的星崩添了几根银光闪亮的。它不像“少白头”那样，在后脑勺下，横着长出一道“银河系”。而是直接明目张胆的爬上两鬓，给你染上银白色的花边儿，那霜花儿会逐步直达光明顶。年轻人的头发，你拔下一根，会带下来一嘟噜亮亮的肉团，让你看看它与父精母血是坚固一体的。人老了，你也拔下一根头发，拔下个萝卜也带不出来泥儿，好像是抽个签儿。

眼睛混浊了，再也不是“上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄”了。眼白，经过一生磨练，也都深沉的隐身到黄色网络之后，看上去有很多醫朦。眼珠，再也没有了“黑又亮”，并且它们已经不爱抛头露面，习惯躲在面部的褶皱里。你若去找医生做个检查，十有八九也都或多或少的有些白内障。

耳朵也在不知不觉中逐渐迟钝起来，起初与人交流多了很多个“啊”。似乎总是对方说不清楚，其实与很多人交流都听不清楚就是自己听力出了毛病。每况日下，又会经常打岔，人家问“园子有多大？”你会指着眼前回答说“馒头就这么大。”

坚守口腔一生洁白如玉的牙齿，不经意中悄然褪色，好像永远刷不干净那样焦黄。起初感觉吃什么都比塞牙，每饭后立即寻找牙签，进而会偶尔下岗两颗，接下来就都闹起情绪，时而发烧，相互串联着活动起来。早听说“牙疼不是病，疼起来要命。”如今真的体会到了。平时不敢吃不敢嚼，去医院自己怕疼不敢拔，遇到带有炎症的医生也不敢拔，真是拔下舍不得留着还疼痛。

自古道：牙齿是骨骼末梢，牙齿都在纷纷下岗，骨骼还会健康吗？不见老年人体检身高都变矮了吗。骨头不萎缩，身高怎能降低呢。不是有很多人就在家中室内活动，或者是去个卫生间，就被摔成股骨头骨折。我常这样分析他们的病因，是不是原本就有蜂窝状的骨质疏松症，在走动时重心不稳，股骨头受力不均造成骨裂骨折把人给撂倒了呢。

胃口也没那么好了，不是给什么都可以接受，开始挑挑拣拣了。大夏天的，吃个冰激凌，多几根能咋的，不行，热了不爽，凉了也不舒服；吃饭硬了嚼不动，软了不抗饿；吃少了会饿，吃多了嫌撑；清淡嘴还馋，油腻消化难。

力量的源泉，肌肉不也如以前那么石头一样的硬了，赘肉却偷偷摸摸滋生出来。该收的不收，不该突的突了出来。年轻时，人们都愿看你的脸蛋似桃花，像鸭蛋。到了老年，美颜甘愿堕落，使劲儿的拉着鼻子打提溜，还把眼皮拖下两条大口袋。

张开两条胳膊，原来的黄瓜肉早都抽条了，只剩下两条哈拉皮子在那悠荡着。还有那稀松的大肚子，挤兑得裤带上也不是下也不是，听说有人为此做过手术抽出脂肪，甚至抽掉两条肋骨，其实那都是表面文章。天下凡人谁也没办法，秦始皇那么伟大，要想长生不老，不仅没做到，派个徐福出去采长生不老药，还留下了小日本儿这个虎视眈眈两千多年的祸患。你个平头百姓为了减肥，竟然不惜在自己身上动刀，岂不是“猪八戒啃猪蹄——自残骨肉么？”

睡眠成了大问题，年轻时，平时生龙活虎，睡下无声无息，大梦谁先觉，平生我自知，每次醒来都是精神美美的。随着年龄增长，睡得就不那么深沉了。每逢难以入睡，必须耐着性子，顺其自然，心情放松，千年谷子万年糠，任凭思绪去遐想，何时困了何时睡。不然，你再着急上火，就会翻来覆去烙烧饼，久而久之还成了恶性循环，必须去医院就诊。

吃喝下降，睡眠不深，体力的下降悄然而至，偶尔一次，发现扛150斤大米，竟然没有爬到四楼的家中，就上不去台阶了。记得以前扛200斤，不但能上四楼，还直接穿过厨房走进阳台，找把凳子稳稳地一步就位。仔细算下来，那是30刚出头的年月，如今是接近40的岁数，才6、7年的功夫，差距他就这么大。

60岁以后坐上公交，满以为两手抓紧手扶立柱，就会万无一失，一辈子都是这么干的。哪曾想，一个急刹车，自己就身不由己，好像一条口袋似的倒了下去，两只手虽然恋恋不舍那个立柱，最终还是不由自主的撒开了。

不要想方设法阻止老年的到来，那是枉费心机。要紧的是坚守最后的阵地，坚持锻炼自己的思维必须清晰。把一生的兴趣爱好重拾起来，玩儿他个天翻地覆慨而慷，用不服老来尽力争取个“人老心不老”。思维这个系统是你一生的宝贵之处，只要你头脑还清析，保持不痴呆，你的生活还会夕阳泛红。

满脸的菊花，虽然不灿烂，却清楚的刻画着曾经的爱过、恨过、错过、败过，其中的悲欢离合，酸甜苦辣，经验教训都满满的储存在头脑中。如今高科技条件这么好，用多种方式经常表达出来晒晒，坚持正能，有益社会，促进健康。有生之年践行着“老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。”应该是老年的兴趣之一。