从五石散谈黄白之术

明末的凌濛初在《二刻拍案惊奇》第十八卷写了一个故事，甄监生内以女人为鼎器，外以丹药为补给，期望长生之道，结果一命呜呼，引发了血案。其中说到晋人《五石散》，哪五石？丹砂，雄黄，白矾石，曾青，磁石也。个个中药，粒粒自然。

丹砂，就是朱砂，硫化汞也。湖南沅陵（辰州）品质最佳，为道地，故又称辰砂。中医认为其镇静，安神，杀菌。所谓仙丹的丹，便是丹砂的丹。红彤透明，美丽非凡，触之粗糙，有美玉之形而无其神。古时，用之给彩陶上色。

雄黄，二硫化二砷也。新白娘子传奇中，白素贞喝雄黄酒，显出了原型。可见，蛇类对雄黄很害怕。本草纲目记载，雄黄是蛇类最讨厌的物质。传统中医认为，雄黄除燥湿，祛风，解毒。所以，农历八九月，螃蟹上市的季节，徐徐蒸之，佐以雄黄酒，人生巅峰也。盗墓队中，许仙在民间活跃的时节，雄黄也没有少用，用来镇邪，驱虫。对男人来说，温补肾阳为宵夜中喝酒的他们所津津乐道，暗夜之中露出狡黠的微笑。

白矾石，十二水硫酸铝钾也。《唐本草》：疗疮生肉。生活中吃的较多，油条。山西在端午节时分，炸油条，寓意捆绑秦桧夫妻俩，油锅煎之，以解心头之恨，不但炸，还要吃。高中化学老师，每天早上出去买油条吃，嘴角油光可鉴，上课时候，头仰着，四十五度角看着天花板，若有所思地传道授业解惑说：油条中含有十二水硫酸铝钾，明矾和碱面在高温下，产生大量二氧化碳和氢氧化铝，故油条蓬松好吃。因为含铝，吃油条多了，容易老年痴呆。有人说还有小商贩炸油条使用洗衣粉，从原理上我认为不可能。说着，舌头还在嘴边舔一圈，以示回味无穷。《医林纂要》曰：生肌却水。华佗给关羽刮骨疗伤的时候，不知道用了白矾没有呢。

曾青，硫酸铜也。《本经》：风痹利关节。硫酸铜我们常常知道的是电解液，用作阳极溶液。电池中，铜-锌原理，锌片失去2个负电子，二价铜片得到锌片的馈赠，还原为铜。

磁石，四氧化三铁也。中医认为可以主治惊悸失眠，肾虚气喘。现在很多治疗仪，使用磁石，拿了它安神的作用。《千金方》治疗耳聋：磁石塞耳，日易，夜去之。

汞，砷，铝，铜，铁，五个重金属物质，高温酿成长生不老的仙丹，颜色美丽。“养成黄芽，再生白雪，点化为丹，变黄金白银”，故为黄白之术。

时人不识云杉木，直待凌云始道高。时而成了巫婆神汉的神秘语，可见，好话坏话，全看说话之嘴。

长寿如果有秘诀，也不是你在钢筋水泥中，车贷房贷，压力重重，劳心劳神中可以得到的。倒是长寿第一的日本，有一点可以借鉴，凡事慢慢来，哪怕锻炼身体，也要日积月累，缓慢为之。生命在于运动，可没说是什么运动。