让微笑治疗抑郁

让微笑治疗抑郁

寻找不会微笑的朋友

您，有多久没有微笑了

没关系，朋友

您，想微笑吗

如果可以

请找一张阳光笑脸

替换您的头像

如果可以

请每天照镜子

对镜尝试

微笑十五次

拍下来留存

❤️

坚持一周

半月，一月

筛选出自己喜欢的一张

相信

您会有惊喜的发现

您也可以

收集喜欢的图片

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您都可以关注

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头条号

请大胆的去尝试

其实，改变自己

只需要您的愿意

需要您的行动力

如果，您愿意尝试

请记录

见证您微笑的点点滴滴

见证微笑疗愈抑郁的奇迹

当然，如果您愿意

您可以写出您心里

所有的烦忧杂绪

用自己喜欢的方式

允许自己伤悲

接纳自己的不会微笑

当您尝试给自己机会

或许

您

会收获潜力无限的

精彩的自己

我是NJ心理氧吧，无条件尊重接纳每一个熟悉陌生的您，愿每一颗心灵都可以沐浴在阳光里微笑

图片来自网络，侵权必删❤️❤️❤️