我今年37岁了，和我同龄的姐妹们，要么婆媳矛盾，要么老公出轨，要么孩子叛逆，她们在婚姻中都有各种各样的不如意，夫妻生活不和谐，无话婚姻，经常吵架等等。

她们都非常羡慕我，因为我长得并不是天资绝色，脸上有岁月的痕迹，身材也很一般，但我有一个非常爱我的老公，有很乖巧的儿女，有通情达理的公婆，家庭和睦幸福。

我私以为，会说话，是我在婚姻里幸福长久的法宝。下面，我就举几个例子，给大家分享一下。

一、希望老公做家务时，我是这么说的

在咨询中，最多女人抱怨的就是老公不肯做家务。关于这一点，我老公以前也是这样的，不爱做家务。后来，我就总结了一下，发现当我用这两种方式和他沟通的时候，他95%的概率会做家务。

比如，很多女人在要求老公做家务时，会用命令的口吻“你等下去洗碗！”。

这样的语气，谁听了都会不舒服。因为这是命令式的、被动的、没得选的指令。男人是掌控欲很强的物种，我发现直接命令老公达不到我的目的时，我就换了一种方式：

老公，你想选择晾衣服，还是洗碗？

很多男人既不想晾衣服，也不想洗碗。但初次听到这个问题，他们还是会下意识会做出选择。他会思考，洗碗好，还是煮饭好，然后脱口而出。

或者：

老公，我现在去洗碗，你去晾衣服好不好？

一般人听到这种请求，都会下意识说“好”，因为我们身处的环境，并不习惯拒绝别人。

当老公做出选择后，我就做另一种家务。那大丈夫一言既出驷马难追，他肯定就乖乖做家务去了。

除了这一个说话技巧，我还有一招，用了这招，老公做家务的概率是100%，我一点都没有夸张哦！

皮格马利翁效应，也就是我们常说的期待效应，指的是一个人被赋予更高的期待后，他会表现得更好的一种现象。

在婚姻中，我是如何利用这一个心理学原理的呢？

举个例子，当我希望老公带儿子的时候，我会这样说：

老公，我觉得儿子更喜欢你，你给他洗头他都是眉开眼笑的，你怎么做到的？等下你给他洗澡好不好，我怕他又哭。

老公，你上次烧的猪蹄特别好吃，是我吃过的最好吃的，明天你再烧一次好不好，小宝也爱吃！

老公，你个子高，过来帮我抹一下窗户，你大长腿，一伸手就够得到，太厉害了！

我老公一听到我夸他，他就心花怒放，尾巴翘上天了。那后面我再说什么，他都马上去做了。

想要老公做一件事，不要用命令语气，多赞美他，用期待的语气，温柔一点，他就会乐意去做。

做完之后，还要记得赞美他哦。久而久之，他就不会抗拒做家务了。

有些要注意的地方，比如：

刚开始，你不能叫他做一些他做不到的、很难的家务事；

再就是不能嫌弃他做得不好，不然人家等着你夸你还要责骂人家没做好，那他下次就不会做了；

最后一点，那就是在他做家务时，要跟他说开心的事，不要讲不开心的话题。这样子，他潜意识就会认为做家务是令人开心的，愉悦身心的，放松的，那他就会爱上做家务这件事了。

二、赞美别人，不要欲扬先抑，而要先扬再扬

这个方法，是我从一些育儿专家身上学到的。我以前也认为先说一下别人的刻板印象，再夸对方，这样效果会更好，就像以前语文课里学到的“欲扬先抑”的手法一样。

但我发现我错了。如果我把“丑话说在前头”，即使后面的话说得再漂亮，听者的第一印象，还是会落在不好听的那一句上。

比如：

妈，原本我觉得你腰挺粗的，还担心你穿不下这裙子，没想到穿起来那么好看！

更好的赞美方式是：

妈，你这个腰身，穿上这条裙子，实在太好看了！简直就是为你量身定制的！

三、倾听时，不要给人建议

当老公向我诉苦时，我会践行这样一条原则：

如果他没问我该怎么办，我就坚决不讲大道理，也不给建议。

很多女人，都做不到这一点。不管是伴侣还是朋友家人，在和你吐槽烦心事时，很多人会忍不住和对方讲大道理，去说教，比如“那当然不对啊，你不要那么做，而要这样做”。

这是不对的。因为当一个人在诉苦的时候，他更希望得到的是认同和理解，而不是你的大道理。

所以，当老公倾诉时，我就适时点头，或者给他拥抱，拍拍他的肩膀，以示理解。当然，我也会说一些表达我观点和情绪的话，但都不是反对他的话，比如：

亲爱的，听你这么说，我真的好心疼

如果是我，我也很生气

为了这个家，你太不容易了

以上所述，都是我和老公说话的技巧哦。

经营婚姻，是一门学问，两个人的感情，是要用心呵护的。

其实，不管是和老公的相处，还是拓展到和朋友、同事的相处，这些技巧都很有用，当别人和你相处舒适的时候，他们传递给你的也是幸福。

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