不要什么事都往心里去,有益的钝感,可以让我们远离疾病和伤害


对眼前的事情钝感一点

再钝感一点

不要什么都往心里去

可以带我们走出低谷

抵御世界的疾风骤雨


读完渡边淳一的《钝感力》

全身的血液开始顺畅地流淌

因此

听到别人不中听的话

听完后马上就能抛之脑后


这种有益的钝感

我相信也是健康的保证

在抱怨和斥责声中成长

即使被别人指责

也不要感到沮丧和萎缩

实在遇到逼迫的问题

嘟嘟囔囔过去就好


值得推荐的一本好书

渡边淳一的《钝感力》


不要什么事都往心里去,有益的钝感,可以让我们远离疾病和伤害

渡边淳一


迫不及待地看完这本书,

好受鼓舞。

以前的自己,之所以活得累,

就是因为太敏感,敏感到神经质。

此时此刻,犹如新生,

感觉自我救赎最好的办法就是多读书,

与哲人、智慧的人沟通。

如此,我们就会卸下那些莫须有的包袱,轻装前行。

偶有不如意的人和事,也要用钝感力去对抗,


不要什么事都往心里去,有益的钝感,可以让我们远离疾病和伤害

钝感力

我们所不知道的是,

胃溃疡竟然也不是因为暴饮暴食、饮酒过度或者是饭量过大造成的。


加拿大医学家塞里埃的学说认为,胃溃疡的原因并非那么简单,精神上持久地压力以及慢性疲劳也是重要原因。


塞里埃最终通过研究证明,胃溃疡产生于精神压力,这也是塞里埃著名的精神压力学说。


如果人们的各种感觉器官若过于敏感的话,会对人产生负面影响,钝感的人和敏感的人相比,前者不会造成器官的消耗,可以更为悠闲自在,胸襟开阔的长寿下去。

所以,活得钝感一些,才会使生命这部机器动力十足。

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页面更新:2024-06-11

标签:感觉器官   长寿   悠闲自在   轻装   饭量   暴饮暴食   胃溃疡   莫须有   加拿大   中听   学说   美文   有益   敏感   压力   疾病   原因   精神

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