青春易逝，红颜易老，美人迟暮，女为悦己者容。

这是古代女子对美和时间的深切感受。

而在当代，为了追求美颜，为了留住青春，为了打拼职场，为了展示美好形象，绝大多数女性都在使用化妆品，其中包括抗衰老产品。

一般化妆品，重在美容、美颜，主要是治标；而抗衰老产品，重在驻颜、冻颜，主要是治本。

而抗衰老化妆品，真的驻颜有术吗？真的冻龄有招吗？

我们来看看德国的一项测试。德国《明镜》报道了一项检测报告，这项检测让人们认识到：化妆品行业所宣称的效果不过是美丽的画饼，至今仍没有科学证据表明这些抗衰老产品能达到的所谓效果。

这项测试选取了一个简单的对比方法——“用和不用”，会出现什么迥然不同的效果呢？

调查测试方是德国商品检验基金会——德国两家最权威的商品检测机构之一。测试选取了在德国市面上销量最高的9款抗皱护肤面霜，这些护肤品都来自知名品牌企业。在这些产品的包装上，分别标明了“14天内明显减少皱纹”、“使用四周后可长期改善面部皱纹”、“祛皱效果显著”等介绍。

测试让270名女性分为9组，每30人试用一种产品，每天早晚涂抹。每个人的脸一半涂抹普通的保湿霜，另一半涂抹抗衰老面霜。如此持续了四周。

四周后发生了什么情况呢？

结果无论是使用哪一款抗皱护肤面霜，270名女性的两边脸上根本分辨不出来什么差别，看不出任何改善的效果！

一半“唱红脸”，一半“唱黑脸”——人们所期待和化妆品行业宣称的效果并没有在对比中展现出来，成为了落空的戏剧性，成为了相反的“戏剧性”。

商品检验基金会相关负责人说：“不仅没有祛皱功效，甚至都不具备合格的保湿功能。”　

而商品测试基金会另一份相关调查显示，在受访的1000多名成年女性中，高达49.5%相信除皱、抗衰老护肤品的效果，对知名度高和价格昂贵的品牌依赖度很大。显然，两个调查形成了鲜明的反差，预期和效果形成了鲜明的反差。

那么，如何才能焕发肌肤活力，如何才能抗皱抗衰老呢？

科学实验表明，美白须防晒，为了延长青春，为了不要让自己老得过快，就要避免强烈的阳光。阳光是肌肤老化的最主要因素之一，过度的阳光会加剧黑色素的形成，甚至损伤皮肤细胞的DNA。另外，吸烟、喝酒，吃垃圾式食物，压力过大、精神焦虑、睡眠质量不佳等都会让皮肤更容易老化，气色不佳。比如尼古丁会收缩血管，阻碍氧气和养分滋润皮肤；酒精会让身体脱水，好酒贪杯也会逐渐损害皮肤，

真正对皮肤起作用的，其实是积极健康的生活方式，以及积极健康的精神心理。二者比高价的抗衰老面霜更加有效。比如适当、适量的运动可以促进血液循环，自然健康、多姿多彩、富含维生素的均衡饮食可以对抗自由基，而经常在优美宜人的环境、新鲜的空气中生活工作的人们，一般也会拥有更好的皮肤。

如果你真的拥有了积极健康的生活方式，拥有了积极健康的精神心理，其实不用做更多的事情，身体会更好地运行自己，皮肤更好地呵护自己。

叫做自然而然，叫做无为而治。

最前沿，先行者总部——

生命本悟，快乐本心。

天人本一，智慧本光。

——经行天下光未央

欢迎交流，欢迎订阅——

原创文章未经许可请勿转载