难道我们还不如自己的孩子？

彭于晏一直以来都是被津津乐道的，他是娱乐圈里的一股清流，主要是因为他的学习和自律，好身材等等

他就说过，没有办法控制的事情太多了，人家会常说你为什么需要运动，是因为跑步是这样一件事，左脚比右脚前就这样子而已，没有什么难的，但是我今天在开工前上班前，如果你挪出时间，哪怕做20分钟的普拉提或是半个小时的跑步，我设定的计划，我做了一个检查，我做冲了一杯咖啡，我做了个检查，你就会觉得我今天不太一样，有点自信，然后我今天看到一心也会觉得有点自信，我看到老板也会觉得你说吧，没什么问题，我已经很强大了，我今天做了我该做的，我练习了40分钟的健身，很重的训练，你这个东西打击不了我，因为我规定自己40分钟，如果我都做到了，我有什么不能做的，可是如果我规定自己40分钟，我做了五分钟，就说我不行，我放弃了，那这个就是你的问题了，因为你自己都没办法控制你自己，那你怎么能控制外界那些不定位置的东西呢？

有专家说过，坚持跑步一周，你的心肺能力开始变强，坚持1个月，体重开始下降，坚持3个月，抵抗力会提升，坚持一年后，远离亚健康，三高，神采奕奕，坚持三年号，已开始享受流汗的感觉，身体的变化会带给你自律自信

我最近也爱上了跑步，运动，跳舞和出汗的感觉，每次感觉自己坚持不下去时，想想，现在的我们，过的多么的安逸，这疼了，吃药，叫唤；那酸了，放弃，不坚持。

我不想再做这样的人，当痛感传来时，我就想，那些自己的孩子，也是像我这样一遍遍，忍着运动时各种身体传来的痛，才有了今天的优美舞姿与自信，难道我们连自己的孩子都不如吗？

我们的孩子们可以学跆拳道，游泳，跳舞，各种，都是像彭于晏在通过身体上的很重训练，来磨练对抗外界打击的心志的，我们生活比孩子安逸后，是不是也应该像我们的孩子学习呢，难道我们将来会想不能以强大的心智，替孩子遮风挡雨吗