最近在一次电视台的节目里，邓亚萍讲到了自己是如何对待比赛中的失败的：

“讲比赛，确实是要找很多自己的问题，但是这个比赛确实不是说我没有发挥我的水平，我没有尽力，而是我该做的都做了，我该使劲儿也都使劲儿了，虽然那天对手确实发挥的比我好，但我认为我是可以坦然面对的。”

我总结邓亚萍就是说了六个字：尽人事，听天命

这六个字，简单解释就是：不论我们做什么事情，都要尽最大的努力，做最坏的打算。

尽人事，听天命，是最好的处世法则。

邓亚萍在14年的运动生涯中，共拿过18个世界冠军，她在乒坛排名连续8年保持世界第一，是乒乓球史上排名“世界第一”时间最长的女运动员。她总结自己的运动生涯时候说：

“对于我来讲，这个球场、这个比赛，我更加看重的是，体育给予我的一种精神，这种精神就是说我们先学会输，才能更好的去赢得这个人生。体育是最好的挫折教育，因为他天天让我面临面对的是输和赢，而且训练是异常艰苦的。”

凡事尽力而为，万事做到问心无愧。用一颗平常心自得其乐，平凡的人生也能回味无穷。

还有比这更坏的凳子

爱因斯坦小的时候，有一次上手工课，同学们争先恐后拿出自己的作品，交给女教师。爱因斯坦没有拿出自己的作品，急得满头大汗。女教师宽厚地望着这个数学、几何方面非常出色的男孩，相信他能交上一件好作品。

爱因斯坦交给女教师的是一个制作得很粗糙的小板凳。满怀期望的女教师十分不满地说：“你们有谁见过这么糟糕的凳子？”同学们纷纷摇头。老师又看了爱因斯坦一眼，生气地说：“我想，世界上不会再有比这更坏的凳子了。”教室里一阵哄笑。

爱因斯坦脸上红红的，他走到老师面前，肯定地对老师说：“有，老师，还有比这更坏的凳子。”教室里一下子静下来，大家都望着爱因斯坦。

他走回自己的座位，从书桌下拿出两个更为粗糙的小板凳，说：“这是我第一次和第二次制作的，刚才交给老师的是第三个木板凳。虽然它并不使人满意，可是比起前两个总要强一些。”

这回大家都不笑了，女教师向爱因斯坦亲切又深思地点着头，同学们也向他投去敬佩和赞许的目光。

这是一则小故事，从中却让我们看到爱因斯坦与众不同的心态，无论做任何事，他在过程中都力求做到自己的极致，把自己的潜能充分发挥出来，每次都要超越上一次的自己，一点一点积累，至于结果如何，他并不放在心上。

凡事，看淡一点

然后，再努力一点

人活着，就是活一个心态。

当你能够做到高瞻远瞩，不拘泥于眼前的苟且，也就能看淡了人生苦痛，淡泊名利，保持一个积极进取的心态，有所求，终有所不求，有所为，亦有所不为。

不用刻意掩饰自己，更不用一味地迎合他人，努力去做一个简单真实的自己，即使失意，也不过就像天空中的一抹云彩飘过。

量力而行，尽力而为，做最好的自己

一个成熟的人，要学会看待一切的得失。

拥有的时候，就要好好珍惜，

一旦失去时，心里应该坦然接受。

要清楚地认识到，人生的起起落落，本就是无法预料的，

该发生的事情，终将发生；

需要我们面对的，终究还是无法逃避。

有这么一句话：世上只有三件事——你的事，他的事，老天的事。

他人的事，自有他自己去管，我们管了只是徒增烦恼；

老天的事，我们管不了；

最后，我们能管的就只有自己的事。

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