上班，就疲惫

在家里待着，干什么，也没感觉很累，怎么一上班，没干什么就感觉很累呢？

是因为大脑累。你会说，大脑也没干什么呀。大脑她在你无意识的时候，不停地消耗呢。

大脑要想先干这个，还是干那个，这在选择上。很累。在家里。没那么多头绪？

大脑要应对人际关系。紧张。或者要思考怎样问候同事。怎么样拉近关系。在家。没那么多人，大家很熟。很自然，所以几乎不耗费能量。

大脑担忧事情做不好。大脑害怕自己没什么长进，有情绪消耗。不工作的时候，就暂时抛到脑后了。

反而。不工作的时候。收获更多。在这种放松的状态下。能量值高，更能突破一些难题。

要学会在工作中，减少内耗。