产前普拉提训练，准孕妈们记得收藏

【产前普拉提训练】

下面九个动作能帮助你很好的放松拉伸。每天20分钟产前普拉提，孕期更健康，分娩更顺利哦~不过小孕妇们还是得根据自己的身体情况，量力而行哦！

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页面更新：2024-04-25

标签：产前量力而行孕期美文孕妇顺利身体动作情况收藏健康

2021年顺口溜，句句都是大实话

人生之"子" 金子、银子、票子不如一个好身子车子、轮子、房子不如一个好妻子镯子、链子、戒子不如有俩好孩子杯子、瓶子、圈子不如幸福的一家子人生之"最"健康是最大的利益；满足是最好的财产；信赖是最佳的依靠；心安是最

35个门类。145本各学科领域入门书值得你们收藏

【35个门类，145本各学科领域入门书。】可以利用寒假时间，读一些自己感兴趣的入门书！～

不要让春节红包成为利益的工具

又到了一年一度的春节，平日里在外地打拼的成年人，赴外地求学的学生朋友都会在春节期间赶回老家，陪同年迈的父母一起共度佳节。虽然今年是特别的一年，全球疫情肆虐，国家号召远在他乡的学生或者是打工人留在当地过年。可是身

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误删文件后如何找回

在生活中我们经常会遇到这样的情况，由于一个失误删掉了一些重要文件，且有些文件并没有保留在回收站，那么这时候怎么办？就成了很多职场人抓耳挠腮不得而解的尴尬境地，今天给大家普及一下电脑知识，希望可以让以后再遇到此类情

每到年关被催婚，这样真的会让儿女幸福吗

#辞旧迎新打卡挑战活动#中国已经全面进入大龄青年时代，每逢佳节都是父母催婚的时机。因为父母的催婚让很多大龄青年是望年而后退，不敢回家与久别的父母相聚，不是他们不想陪伴在父母身边，也不是他们不孝顺。实在是害怕父母

带你走进陶渊明诗词中的桃花源世界来感受心灵的清新俊逸

桃花潭景区，位于安徽省宣城市泾县桃花潭镇境内(青弋江上游)，距县城34公里。景区内自然景观和人文景观融为一体，既有清新秀丽、苍峦叠翠的皖南风光，可观山川之灵气；又有保存完整、风格独特的古代建筑，可发思古之幽情。

过新年，贴春联！你真的会贴对联吗

【春联怎么贴？收好这份牛年春节贴春联指南】腊月二十八，打糕蒸馍贴花花。牛年要到了，你家贴春联了吗？#什么时间最宜贴春联#？“牛奔马跃行千里，凤舞龙飞上九霄”，送你15幅牛年春联，一起涨知识，祝你新年“牛”气冲天！

腊八粥的由来，你知道吗

这是一首北京的歌谣：“小孩儿小孩儿你别馋，过了腊八就是年；腊八粥，喝几天，哩哩啦啦二十三；二十三，糖瓜粘；二十四扫房子；二十五，冻豆腐；二十六，去买肉；二十七，宰公鸡；二十八，把面发；二十九，蒸馒头；三十晚上熬一宿；初一、初二满街走。”“糖

重看《双面胶》，发现导致婚姻悲剧的不止是婆婆一个人造成的

《双面胶》是多年前六六根据真实事件改编的现实婚姻影片，自从该剧播出后引起了广大网友们的反响和共鸣。初看这部剧集时候，我们都会把两口子的婚姻悲剧归结于婆婆的到来，其实在不同时间段看了几遍后发现其实导致这场婚姻

如何处理员工犯的错

一、管理者心态调整1.首先心理建设：员工犯错是正常的2.眼睛看到的不一定是真实，允许员工的习惯可以跟我们不一样，遇事要先客观分析，不能冒然发火。3.管理是要把员工优点放大，而不是给员工贴负面标签。二、员工分类（根据价值

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人生道路长短不一，一路走来，经历各种风风雨雨，我们还能够努力前行，足以说明内心正在一点点变强大！都说善良是福，我却用善良喂饱了一些不懂得感恩的人，而我却被别人当成了傻子。岁月如梭，时光荏苒，如今的我只想对身边的人好一

一个人，一座城，一条路，一个梦

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手机焦虑症离我们有多远

何为手机焦虑症？手机焦虑症（Mobile anxiety disorder）是一种人类情绪的表现方式，主要包括经常把手机放在身上、经常下意识地找手机等表现。一方面，要认识到手机依赖症和焦虑症并不是什么严重的病症，另一方面要知道克服这些

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