人生低谷时，想想这5句话，或许你也就释然了

文|凌一

来源|知闲有时（ID:zhixianyoushi)

有个问答，一个人最无力的时候，是什么感受?

一位网友的回答令人印象深刻，他说：“考研失败后，找工作一直碰壁，好不容易找到一份工作，工资发完要先预付一季度的房租，那段时间，每天心里都像压了块大石头，连做梦都会梦见自己在超市结账余额不足。

人生在世，每个人都在独行。

一路风雨兼程，难免心生感慨。

人生低谷时，不妨想想这五句话，或许你也就释然了。

01不止你一个人在遗憾

有一位作家，年轻时写了一本书声名鹊起，几年后又写了一本热销书籍，他的名气越来越大。

可是多年来，他的作品始终没能得奖，一次又一次地失之交臂。

在外人看来这是一件相当遗憾的事，可这位作家却不受外界影响，始终笔耕不辍。

人生中，有许多事情是我们无法掌控的，但我们却可以掌控自己的心态。

与其花心思去纠结无法改变的结果，不如坦然接受人生中的不圆满。

学会在每一次遗憾中，汲取经验，有则改之，无则加勉，如此，在生活面前也就多了一份从容与淡定。

林清玄曾说的，人生不如意之事十有八九。常想一二,不思八九,事事如意。

每个人的一生，不如意，遗憾之事都会时常相伴。但生活是要我们一直往前走，所以，最好的办法就是学会平静地面对人生中的不圆满和遗憾。

最后，你会发现生命中出现的若干遗憾，会让你在某一瞬间心口突然一紧，再也没有特别的感觉了。

02人活着，总要有点期待

曾经在一书上，看到老舍先生写的《我的理想家庭》。

老舍先生讲到自己理想的家庭要有七间小平房：第一间是客厅，放几张宽松的椅子桌子；第二间是书房，放自己爱读的书；第三间是自己独居的卧室，放一张极大极软的床，第四间留给客人的卧室;第五间是间厨房;第六间是厕所。

这个家庭最好在北平，其次是成都或是青岛，最坏也得在苏州。

在那个年代，老舍先生常常节衣缩食，捉襟见肘，却能在心中描绘出如此让人心生向往的生活场景，着实让人钦佩不已。

就像老舍先生所说的，人生总不过如此，多少都得经验一番。

是啊，人生处处需要我们去经历和成长，在前进的过程中，或许前路坎坷，磕磕碰碰，又或许一路顺风顺水，无论是哪种人生，人活着总要有点期待。

有人说，期待是一种过程，是一种向往。

当你怀着一份殷殷期待的心情，做着自己力所能及的事，即使到达不了成功的彼岸，也没关系，因为这份满溢着快乐的向往,让我们更有信心努力向前，不管遇到多大困难和艰辛，这种期待所带来的美好，已然充实了整个人生。

03.凡事看得开，生活才能继续好起来

生活中，我们常常会遇到这样的人，有的人因为一次考试没考好而自责不已；有的人因为工作上出现一些小状况，而开始自我退缩；有的人因为失去了一段恋情而开始郁郁寡欢。

每个人的生活都曾出现过或多或少的阴霾。你要试着努力走出自己的情绪，不开心的时候学会为自己加油鼓劲，即使只是抬脚迈出一小步，那也算是迈出了人生的一大步。

没有谁的生活是尽如人意的，只不过很多人学会看淡得与失，懂得人生路上跌倒后要自己勇敢爬起来继续往前走罢了。

花自向阳开,人终向前走。

当你选择用一副全新的状态去迎接生活时，生活起来也会豁然开朗。

那些我们常常忽略的生活瞬间，也会再次尽收眼底。比如每天清晨醒来，拉开窗帘照射到你脸上的第一缕阳光，夕阳夕下路上留下匆匆而行的背影，都能让我们重燃了生活的热情。

凡事看得开，学会笑对人生中的风雨，生活才能继续好起来。

04只有先感到幸福，才能看到玫瑰

有人说，幸福不是有，而是无，无忧、无虑、无病、无灾。

年轻的时候，觉得幸福是一种拥有获取的能力，年纪渐长，才发现幸福其实很简单，就是要保持一颗纯粹的心，有所热爱，不为世俗所累，然后不烦世事。

有位作者讲过一段很深刻的话： “在一回首间才忽然发现，原来我一生的种种努力不过只是为了周遭人对我满意而已。为了博得他人的称许与微笑，我战战兢兢的将自己套入所有的模式，所有的桎梏。可走到途中才忽然发现，我只剩下一副模糊的面目和一条不能回头的路。”

但凡心中执念种得过深的人，都会陷入一个怪圈，那就是凡事都要证明自己能赢，久而久之，留下了一身的疲倦，还会忽略了身边的小确幸。

比如，家人的一句嘘寒问暖，孩子流露出来的一个天真笑容，同事不经意间的一句问候等等，这些生活的点滴画面都组成了一个个幸福而温暖的瞬间，滋润着我们的心田。

一个人只有心无所挂，保持内心清明澄澈，才能够拥有感知幸福的能力，当你发自内心感到幸福时，也就能体验到长在心中的那朵玫瑰。

与其舍近求远梦想着天边那一座奇妙的玫瑰园，不如先学会欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。

05来日方长，你我都要去往更远的地方

在生活面前，我们有过所失所得，辛酸和无奈。不管我们正在经历哪一种生活，都应该学会用适合自己的速度行动起来。

想要完成的事，想要实现的目标，心中期许的愿望等都可以在一年的365天里慢慢积蓄力量，来日方长，不急于一朝一夕。

当你用三年五年甚至是十年去完成某件事时，这种心执所念的意志，也会让你拥有对抗生活的锐气和对未来充满生机的力量。

有人说，人生总有生生不息的希望和不期而遇的温暖。

诚然如是。人生就是在不断的蜕变中让自己变得更接近理想中的自己。

而希望就像是航行在我们心中的方向标一样，熬过漫长的黑夜，终将迎来黎明，温暖便会如约而至。

人生路上，你我终究要启航去往更高更远的地方，不妨从现在开始给自己的理想制订一个漫长的计划吧，时光不语，静待花开。

有时君，将以上五句话送给屏幕前处于人生低谷期的你，愿你在往后的日子里学会沉心静气地拥抱自己，向着阳光努力成长，朝前目标勇往直进。共勉之。

素材来源：老舍《不烦世事，满心欢喜》天地出版社