状态混乱的7大表现

1、心浮气躁，心性不定，情绪不安，脾气难控，状态敏感，一点小事闹出大动静，小事化大，大事难消。

2、遇事难以冷静，心慌意乱，毫无头绪，内心毫无把握与底气，倾向归因于外界人事物，在无奈的同时，也会深深的自责和内疚，所有内在负能量基本都表现在外在状态上。

3、虽有行动，但没有规划。虽有思想，但没有条理。虽有反省，但不深刻。虽有总结，但不全面。大多数都流于形式，表面功夫居多，无用功，白费力气。

4、找不到加持能量的方式方法，或者虽然知晓，但不重视，或三分钟热度，有头无尾。身上坏毛病太多，随处可见，身心灵能量一直消耗，甚至透支，最后有心无力，无望，亦无奈。

5、不合群，不愿意融入集体，即使融入，内心也极为抗拒，或很不自然。平时压抑，自我封闭，强调自我，注重自我价值，不允许别人侵犯自己的利益，内心极为渴望得到他人对自己的关注和尊重。

6、内心修复期和疗愈期过长，喜欢放大负面的东西，比如因生活当中一件小事，自己极为悲哀，内心难以平静，觉得身边的人都针对自己，外界一切都在与自己作对，越想越离谱，越陷越深。

7、做事拖泥带水，懒惰拖延，效率很低，注意力难以集中，状态难以聚焦，很容易被外界分散注意力，断断续续，时快时慢，难以进入频率与频道，凭心情与感觉做事。