排除身上负能量的12种方法

1、重新改变你原来看待人事物和处理事情的方式与角度，勿消极化，勿极端化，勿戴有色眼镜。

2、保证和保持源头和根的纯洁与正直，内心光明，充满正能量，有敬畏心，有使命感，有正义感。

3、及时清除身上负面情绪、歪心邪念、不良动机，针对这些因素做到不拖延，不无视，不掩饰，不逃避。

4、在内心能量和磁场不够强大，以及自控能力薄弱的情况下，远离消耗自身能量和扰乱自身磁场的环境。如赌博场所、风月场所、娱乐场所等。

5、链接高层次，高能量的高人，多接触高能量的场所，如寺庙、修行场地、高山流水、特别的名胜古迹。

6、在立足现实和树立正确的自我认知的情况下，拉高自己的人生境界，放大格局，扩大胸怀，强调发心，发出宏愿。

7、多去医院看看病重的病人，并交流；去太平间看看；去墓地走走。之后再反观自己的生活方式，思维模式，你会有不一样的收获。

8、参与每年的家族祭祖，虔诚上香和祭拜，深度想想自己的生命从哪里来，家族一代一代如何传承和发展，未来自己有何去何从。

9、每当结果不如意的时候，立即反问自己一个问题：如果我运用其他更好的方法，而不是当时那个方法，结果是不是会更好？

10、把自己主动放在谦卑的位置，包容的位置，虚心学习的位置，发自内心，自然而然。

11、形成多付出，多贡献，多帮助，多理解的习惯，而不是让自己占据全部位置。这个习惯非常重要，自此你会发现自己身上的负能量越来越少，正能量越来越多。

12、培养良好的运动习惯，通过运动的方式通畅全身气血经络，清除身上霉气晦气，提升身心灵能量。