生活的韵味

什么时候会觉得意犹未尽？

什么时刻你觉得陶醉不已？

有些人的定义，

必须要处在特定的地点，

看到赏心悦目的美景，

听到清脆悦耳的音色，

品到沁人心脾的味道，

还需沐浴更衣，

静心凝神之后，

方觉得“超凡脱俗”。

能处于这样的情景，

得到这样的感受，

确实难得。

但纷纷扰扰的生活并非你想要哪般就哪般。

若有一天，

没了兴致，

加之生活拮据，

过的不如意，

那你是否依然找寻得到那一份悠然自得呢？

可能到时候，

即使有外在的景，

内在却早已没了那份情。

生活本就纯粹简单，

是我们活得复杂了很多。

什么时候你能回归到内在本真的那个点呢？

即使吃着一口白米饭，

也觉得心满意足，

进食前虔诚感恩，

吃的时候顿觉特别，

细嚼慢咽，

慢慢品味，

缓缓而尝，

直至末端感受到五谷精微布满整个口腔，

甜甜的，

绵绵的，

微微的。

随之呼吸越来越深沉绵延，

咀嚼的肌肉群之间配合从容，

神情惬意自然，

双目微闭，

凝神于心。

随着吞咽动作，

从口腔，

到咽腔，

到喉腔，

到食管，

到胃部，

顺畅无阻，

能量满满。

特别的感受何须强调特定的地点呢，

停下前行匆忙的脚步，

闭上眼睛，

调节呼吸，

沉肩垂肘。

听风声，

感受风的吹拂和抚摸，

感受阳光的沐浴，

不也是一种特别的享受吗？

就连走在路上的时候，

看到别人的笑脸，

听到别人的笑声，

看到一位神采奕奕的老大爷站在江边吹着萨克斯，

这馈赠何止是一般啊。

于他人身上，

于外在环境是如此，

于自己身上一同如此。

左手握着右手，

同样感受到温暖与力量。

看看镜子中的自己，

也觉得精神百倍。

感受着自己心脏的搏动，

强烈的生命力，

诸如种种，

都是独一无二而与众不同。

感恩生命的一切，

当活出感恩的姿态。

愿活出真心，

处处是韵味，

时时是富足。