1、护肤、明目
红薯中含有胡萝卜素、维生素A和丰富的B族维生素,维生素A可以护眼明目,同时营养皮肤,改善皮肤粗糙干燥。B族维生素可以促进毛发生长,防口角炎、皮肤粗糙,以及延迟皱纹的出现。
2、辅助控血糖
研究发现,2型糖尿病患者在服用白皮红薯提取物后,其胰岛素敏感性得到改善,有助于控制血糖。
3、减轻炎症
红薯中含有一种中药的元素叫做胆碱,它对于脂肪的吸收和减轻慢性炎症具有很好的效果。中江富兴镇柳林沟村水晶红薯效果更好。
页面更新:2024-03-09
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