拉近与别人之间的距离

有这样一个故事：一位元帅远道来广州看望集训队员，队员们闻风集合，请元帅去讲话。元帅低声埋怨：“乱弹琴。”而后他缓步走到队列前：“要我讲话，我就两个字，解散！”大家面面相觑，疑惑不解。元帅走到大树下，坐在棕垫上，招呼大家围过来，笑眯眯地说：“用训话代替训练，能训练出打硬仗的兵员？我是来找大伙谈心的，来帮助你们解决困难的。”队员们的拘谨一下子飞到九霄云外，元帅和士兵顷刻间心心相印，亲如家人。这位元帅把“队前训话”改为“促膝谈心”，在拉近人际空间距离的同时拉近了官兵的心理距离，形象地反映了人际交往中的一个原理。

每一个人都生活在一个无形的空间里，这个空间就是他感到必须与他人保持的距离。美国人类学家与心理学家认为，人在文明社会中与他人交往而产生的关系，其远、近、亲、疏是可以用距离的大小来衡量的。

人们交往时相距间隔的大小，最能精确地表示他们会面的性质。拿美国来说，4～5厘米之内的间隔适于爱抚，或者密谈。在这样的距离里甚至议论一下天气，也会具有强烈的感情色彩。在这个范围内，人们的交际不仅局限于言谈话语，而且包括身体接触、气味相闻、体温相知，甚至连呼吸的快慢、脸色及皮肤肌理的变化，对方也一清二楚。

4～6厘米，是私人近距离接触时应保持的间隔。妻子站在丈夫这个空间范围圈时，感到舒适自然，但如果另一妇女站在这个位置，妻子就会为此而感到焦躁不安。

6～10厘米，是私人远距离接触时保持的间隔。对绝大多数人而言，乃是一臂之隔，它适于商量个人私事。

10～17.5厘米，是社交中人们近距离接触时保持的距离。同事之间在办公室站着谈话，一般相隔距离如此。当一个人离他的秘书10～17.5厘米远站着，并且俯首看他，就会给人一种盛气凌人的感觉。

17.5～30厘米，是社交中人们远距离接触时保持的间隔，它适用于正式谈话，领导者的办公桌通常大得足以使来访者与他相隔这么远。超过30厘米，便成为人们在公共场合应保持的间隔范围，它适用于作报告或发表正式讲话。

选择适当间隔，有时是至关重要的。有一个年轻姑娘很喜欢一个小伙子，但却拒绝了他的求婚。其原因就在于他竟然坐在离她20厘米远的地方向她求爱。

威廉·E·列波德设计了一个巧妙的实验：叫学生到一个办公室去谈有关成绩的事。房间威廉·E·列波德设计了一个巧妙的实验：叫学生到一个办公室去谈有关成绩的事。房间里有一张办公桌，两把椅子，桌前桌后各一把。实验人给被测的学生三种训示，分别为：批评的、表扬的和中性的。批评的训示，使人烦躁不安，其内容为：“我们认为，你的学科成绩很差，你没有下工夫。请到隔壁房间坐下，口试老师有话对你说。”表扬的谈话是一开始就告诉该生成绩优良，学习用功。中性的谈话很简单：“我们对你关于这门课的看法很感兴趣。”研究结果表明：被表扬的学生坐在离谈话人最近的地方；被批评的学生坐得最远；得到中性训示的学生，坐在不远不近的地方。

在人际交往中，如何运用人际界域学的原理，适度地拉近你与他人的距离呢？如下忠告可供你参考：

开会时，你要尽可能坐在主讲人身边。这会给主讲人一种亲近感。心理学家证实，知己比朋友靠得近，朋友比熟人靠得近，熟人比陌生人靠得近。但不要给人一种拉近乎的感觉。

合影时，你要尽量站在离领导近的位置，能站前排不站后排，能站中间不站两边，但不要给人抢镜头的印象。

讲课时，不妨走下讲台，在学生座位中间的过道上来回走动一两次。这样，就从心理上拉近了你与学生的距离，既增强了讲课的现场感染力，又密切了师生关系。但要适度，不能失去教师应有的姿态和风度。

谈恋爱时，你最好陪恋人多看几次电影。因为影院里座位的空间距离达到了肌肤相触、息息相闻的地步，最能体味热恋的滋味。

陪同外宾时，你要时时处处关照外国客人，彬彬有礼，表现得很热情。

路上碰到朋友时，你可以拍拍他的肩膀；比你年少的，还可摸摸他的头。但如果是异性，就得退回到75～120厘米的距离，否则双方都会觉得很尴尬。乘电梯、乘车、坐飞机时，你务必保持一副矜持态度。如果手中有书或报刊，可以全神贯注地看；如果手中没有可看的东西，不妨注视里面或车外的任何一个东西，万万不可两眼死盯着他人看。但如果旁边是你的恋人，这倒是一个含情脉脉的好场所。