简单做到：长寿

这几天，一直在看有关《张至顺真人》的视频；原来长寿竟然如此简单：窃吃昆仑长寿酒；意为：闭口，舌头在口腔上下搅动，产生唾液，慢慢咽下去，如此反复；坚持坚持，有病治病，无病长寿！

道家：取法自然。学习：须是真传！

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页面更新：2024-04-08

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《打坐》感受一二

上世纪九十年代，我读大学，烦恼颇多；一日，一同学说，不如学学打坐，看看如何？每日夜修，早返宿舍，坐于桌前，双手放于膝关节，眼口微闭，收敛心神，静静听息；练习愈久，入静时间愈长，烦恼渐少！感受：打坐过一段时间，一日，下午比赛打篮球（个人爱好），

《打坐》的序曲

当你打坐，碰到心中烦恼，怎么都坐不住时！可以试试一个动作，坚持几分钟，再来打坐，效果会好起来！动作：单脚站立，曲起一脚（离地10公分，多点也行），或盘于另一个腿，或垂于体侧（如白鹤般）；两手随意，或握于肚前，或展开与肩平（延长平衡时间）；两眼微

《打坐》之我见

打坐的九字方针：口勿言，目勿视，耳勿听。重在守神（元神）！打坐，不在乎你何时，何地！不在乎你采取何种姿势！你看似选择安静地方，少人地方打坐，表情肃穆，心神却驰骋万里，心神在外边飘着！怎么能静下来？就是闭关多久，都没有用的！正确做法：眼睛闭

你非常重要但转瞬即逝

你的成功属于你，且成败完全操之在你，但你再成功也绝对无法超越身为人类的极限。任凭财富堆得像天那么高，到头来仍是过眼云烟。成功的人生会留下自己的纪念碑。在人生丛林里，我们独自行走在危险环生的路途上，但在我们内心里

《五子棋》致胜秘诀

今天是周末，轻松娱乐一下！有下《五子棋》的，或教小朋友玩的，告诉一个致胜秘诀：逢“二”必断！即对方：横向，纵向，斜向下棋连续两子时，你必断之！结果是可以看到的！也可以下围棋时，用此方法。

相信的神奇力量

相信的力量里存在着至高秘诀。相信是开启基本内心力量的钥匙，可以将概念化为现实。可以达成目标的方式看似不可思议，但我们只是运用了人人都有的天赋力量。连人体内的物理变化都能有深植的信念所引发。拥有丰富财富的关

心静方法论1

意识是提供我们所知道的思想。我们基本上并不是在意识层次恐惧或勇敢，而是在更深层的地方。潜意识是你深藏不露的老大。虽然意识掌控了有意识的行为，但那些行为的模式是听命于潜意识。假如你在潜意识里害怕做某件事，你可

打仗：最高明的心法

了解明朝圣人王阳明心学思想，才明白人要解决是三个层次的问题：首先是物，指的是你的衣食住行。其次是自己的身体，指的是如何培养健康的体魄。最后是心灵的问题，是指如何擦试干净自己的心，才能保持对客观世界的人和物，有一个正

打坐的再序

有时，人会莫名的烦恼！不知道如何才能进入到安静的境界，坐下来打坐，过一会又站立起来。如此反复，如无头苍蝇，不知道如何！可以试试以下方法：坐于桌前，两手各拿一支削尖笔芯的铅笔，尽量伸出，距离眼睛50公分左右，试试两手拿笔尖接触

内心平静的目的

赢得内心平静的根本目的：帮助你致富。如何赢得内心的平静？方式如下：你必须意识到，你的良心会指引你。你必须掌握自己的内心，靠自己来独立思考，活出自己的人生。你必须学会为人生移除不必要的障碍，物质与心灵上的。你必须在自

心静方法论3

关上过往之门过往只是让人找出，它教会了你什么。我们需要财富是为了内心的平静，因为受到贫穷打击的人也会受到不安和忧虑所苦。可是当财富的虚饰本身变成了目的时，它就会夺走你的平静。能建立未来的工作是你最要看重的

心静方法论5

热忱是强大的说服工具。拿出热忱请人帮忙，再加入在此所提及的一些心理因素，你的请求就会变得让人难以抗拒。热忱必须以真诚想提供服务的渴望为后盾，而你所得到的帮助也应该要使帮忙的人受益。你在找工作时，要遵守一些重要

心静方法论2

要做自己，就要练习自持，很少有人控制不了自己的行为，但他们可能从来没有静下心来体会到，行为始于内心。当你把大部分的看法只放在心里时，就能更沉着，同时避免掉许多和别人不必要的摩擦，自持有助于你掌握许多原本不见得对你有

内心的平静就是财富

内心的平静会避开许多自以为有钱但实则不然的人。等人找到内心平静时，他就会知道自己少了什么，从那天起，他的人生也会改变。当人发现要怎么在没有预期中付出，要怎么在看到别人的确有需求，而自己不考虑获益的情况下付出时，

心静方法论4

满口失败就会招致失败，满口成功则会引来成功。失败的人大多都会活在自己的失败中，并且一辈子拖着它走，就跟囚犯拖着脚镣一样。失败的人往往会嫉妒成功的人，而怨恨和嫉妒不仅会使他跟财富无缘，跟内心的平静也绝缘。每个年代

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