说到养生,你也许认为,那离我们都很遥远。
小编和你说,
92年都已经被联合国划为中年了。
你以为自己还年轻吗?
不过,也有部分90后也开始进行他们“专属”的养生方式。
90后养生修炼手册很特别,
网上把这种生活方式称作:自杀式养生。
具体是怎么个一边自残一边养生的呢?
小编整理了部分,看看你们有没有中招。
饮食习惯篇
吃辣会长痘,那就微辣
喝冰奶茶不好,在嘴里含一会,就不冰了
减肥期间想吃薯片,专门选了黄瓜味的
一边暴饮暴食,一边吃健胃消食片
作息时间篇
熬夜很伤身体,所以一般只通宵不熬夜
孜孜不倦地熬夜,勤勤恳恳地护肤
熬最深的夜,买最贵的眼霜
生活习惯篇
把裤腿卷起来会冷,贴个暖宝宝保暖
打王者荣耀伤眼,赶紧滴几滴眼药水
玩手机损坏视力,于是换上绿色的壁纸
然而,
好身体没有捷径可以走。好的身体需要好的睡眠,好的身体需要好的运动,好的身体需要好的心脏。所以,让我们用健康的生活方式来生活。毕竟,身体是革命的本钱,要好好爱护。
页面更新:2024-04-04
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