新学期在双减政策下迎来第一个周末，你家的孩子是如何度过的呢？

“双减”不是让你家孩子“躺平”，而是为了是“让每个孩子享有公平的教育”。

“双减”是让你自律＋独处的学习

“双减”是让你自主＋勤奋的学习

不仅仅需要努力学习基础知识，还需要提升综合素质，所以不能减态度减努力减勤奋！

为此，建议家长树立“家庭是人生第一所学校、家长是孩子第一任老师”的理念，言传身教，树立科学育儿观念，做到五个“加强”：

一、密切家校联系

积极参加家长会、家长学校，主动与教师沟通，了解学生的学习和身心状况，制订有针对性的家校联动教育方案，构建和谐家校关系。

二、融洽家庭氛围

细心关注孩子思想情绪变化，倾听孩子心声，做孩子的朋友，形成良好沟通互动模式，帮助孩子排忧解难。

三、要指导学生合理用好在家时间

督促孩子按时就寝，确保充足睡眠。适度安排家务劳动，加强体育锻炼，开展亲子阅读等。加强孩子网络行为监管，及时发现、制止。

四、将重心转移到培养孩子习惯上来

习惯的养成不是一蹴而就的，是日积月累、水滴石穿，这个过程离不开外力的推动，需要经历从被动到主动、从他律到自律的过程。比如：阅读习惯能有效促进思维的发展；运动习惯能有效促进注意力和专注力的提高；劳动习惯能帮助孩子确立正确价值观、责任感，提升独立能力；生活习惯有助于孩子公民意识的培养；兴趣爱好有助于塑造培养健全人格，全面发展，建立自信，积极健康。

五、养成良好的学习习惯

最后，小编不得不强调学习习惯，学习习惯至关重要，好习惯成就好未来！好的学习习惯，正确的学习方法，能大幅提升学习效率和学习效果，从而激发孩子的学习兴趣。孩子就更容易获得成就感和幸福感，内驱力也会更强劲。

如何培养学习习惯？关键在养成正确的学习方法，比如：课前如何预习、课堂如何听课、课后如何归纳整理、如何复习与练习、如何管理时间等等。