有目的复盘,是开启自我意识的法门

佛法讲人生有七苦:


生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得。


这些是社会的常态,如果不能面对,就会沉沦其中。


浑浑噩噩度过一生。


觉醒


鲁迅写了一本书,《呐喊》,开篇一则故事,很是惊醒:


“假如一间铁屋子,是绝无窗户而万难破毁的,里面有许多熟睡的人们,不久都要闷死了,然而是从昏睡入死灭,并不感到就死的悲哀。


现在你大嚷起来,惊起了较为清醒的几个人,使这不幸的少数者来受无可挽救的临终的苦楚,你倒以为对得起他们么?”


生命的状态,常常如此:


火烧眉毛了,却只能无动于衷。


不懂宗教的东西,但既不想浑噩一生,也不想痛苦一生。


然后找了一条路:觉醒。


解决问题最好的方式,就是直面问题。


直面问题,意味着不再装睡,而是醒过来。


觉醒是怎么样的呢?


第一,保持平静。


火急火燎的,忙忙碌碌,也终究不得法,白费功夫。


沉静下来,还能积攒能量。


第二,梳理事件。


“草蛇灰线,伏脉千里。”


既然问题出现了,那么首要的是一条一条细节的梳理。


根源都有痕迹在。


只要去梳理,就能找出来,组合起来。


往往把事情理清楚了,问题的答案也就浮现了。


第三,解决问题。


大部分问题的解答方案,在梳理事件中自动会出现。


剩下的,针对具体问题,具体解决。


有勇气去解决能够解决的问题,有胸怀去容纳不能解决的问题。


继续成长,让自己有能力解决。


觉醒之后,就能看穿所有的苦难,都是伪装的礼物。


磨练着灵魂,考验着人心,锻炼着能力。


复盘


老话说:“失败是成功之母”。


这句话相当误导人,失败就是失败,失败再多,也不会带来成功。


重要的是失败后的复盘。


完成一件事,无论成功,还是失败,都应该有意识地复盘。


不能成功了就庆祝,失败了就让它去。


没有意义,那只是结果。


其实,成功或失败,和自己没有关系。


有关系的是,经验。


比如灯泡。


爱迪生做灯泡实验,使用一种灯丝,不行,就记录下。


不能不管,否则下次忘了还用这种金属。


成功了,更应该记录下来,但不是停下来,要思考是否还有更好的方式。


电灯的演变,普通的灯泡、白炽灯、节能灯......


无论成功,或者失败,都不纠结,而是把关注点放在寻找世界的规律上。


不断地吸取底层知识,让自身成长。


人不是完美的,所以事情也不可能十全十美。


复盘的过程,发现的问题,


不要着急,想解决方法,要看看严重性。


如果无伤大雅,就不值得花费精力去处理,更应该把时间放在做好的事情上。


看看能不能继续优化。


获取更低的成本,更大的利润。


还是那句,人的精力有限,要把时间放在更重要的事情上。


接纳


心理学有一个重要的概念,叫做接纳。


接纳自身的不完美。


人生的痛苦,大都是自己跟自己过不去,太纠结于有缺憾的过去。


其实吧,这是第一步。


在觉醒的过程中,就需要去接纳真实的自己。


那下一步是什么?


成长。


孔子说:“学而不思则罔,思而不学则殆”。


单纯地学习和思考,如同没有源泉的池塘水,再怎么折腾都有局限性。


成长一定要从外部,吸收不一样的东西。


这个是需要的就是,接纳。


接纳不同的人,不同的事情,不同的看问题角度。


观点无对错。


要清楚观点不代表事实,仅仅是不同思维针对事物的不同的反应。


每个人的想法,基于他自身都是正确的。


需要有足够的胸怀,来接纳那些不同的,未知的事物。


接纳不是认可。


只是接受不同的存在,至于是否吸收,要看自己的需要,


更要亲身去实践。


“见贤思齐焉,见不贤而内自省也。”


不执著于对错,多看是否有利于个人的成长。


推荐阅读:能够解决问题的信息,才是真正的知识

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页面更新:2024-05-25

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