心态决定一切

思想具有无与伦比的力量！

赛斯说，我们仍然感觉不出来，也还不了解思想真的形成事件，以及要改变事件的话，必须先改变思想，如此才会得到你的意识焦点所关注的东西。

创造实相是思想、情绪、想像力与行动力的结合，所以，首先要做好觉察心态的功夫。

赛斯说：“自然人的确就是神奇人。”自然就是神奇。 当你越回到自己本来的面目，你越能认识到那个自然而然的自己，那就是神奇的自己。

你不用担心病不会好，病自然而然会好；你不用担心问题不会解决，问题会自然而然解决；你不用担心钱赚不到，你会自然而然赚到钱。

当你越相信自然而然，就越回到自然人的身份，也就越可以使用神奇之道。

先要有健康的心态，才会有健康的人生。 所谓的“信念创造实相”，指的就是一种心态，也可说是“心态创造实相”。心态其实就是每个人的核心信念！

你要开始去问：“我的心态是什么？”请用五年十年前的你去想今天的自己，其实今天的你及所过的生活，的确是过去的你心态百分百的显现！

说到觉察的功夫，如果去觉察念头比较不准，它会起伏不定，一会儿有信心，一会儿没信心的。但去觉察心态就比较真，发现它的确是决定你命运最重要的关键 ，因为它是长期的累积，也非常重要。 从过去到现在，你的心态是什么类型，去觉察吧！ 要常常回来检视你的心态，它决定了你今天的实相。

例如，你很想创造财富，但你有“我不管怎样就是会有钱”的心态吗？

纵使学历不高，环境不好，你是不是建立了未来会越来越丰盛的心态？

或许你很想要健康，那能带给你健康的心态是什么？ 你是否还停留在吃什么才会健康，身体很容易遭受病毒攻击的心态上？ 你有转成“身体本来就是健康的，有伟大的自我疗愈能力”的心态吗？

不是要你不去看医生，而是你的心态真的改变了没有？！

你的心态决定了你所有的想法与情绪，今天的心态，就关乎五年、十年后你自己的命运！

心态也会决定你面对人生每个失败挫折的态度——“花若盛开，蝴蝶自来，人若精彩，天自安排”，这就是心态。 所以，时时刻刻都要回来看自己的心态，它决定你下一步人生的走向。

现在学赛斯资料，调整你的心态，人生就会开始不一样了。请建立以下的心态：

未来我会越来越健康！

未来我的人生会越来越顺利，遇到贵人！

未来很多的困难都可以化解！

未来我会越来越富足！

心态是创造实相最重要的利器！ 你要用一个快乐喜悦、健康丰盛的心态面对未来，但这需要扎实地下功夫学习！

神奇之道说“轻松不费力”，越做越快乐，是指你可以事半功倍的意思。不是轻松不努力，可是这个努力是不费力，且充满希望的心态，它一定会变成实相。

运用神奇之道，宁愿慢不要快，宁愿绕远路，不要抄近路，也表示心淡定了，心安了，就不急了。

在《牧羊少年奇幻之旅》中有句话说：“当你找到自己的天命，全宇宙都会一起来帮助你。”当你调整了心态后，宇宙的神奇就会一个个很奥妙地发生了，这就是神奇之道。

作者｜许添盛

取材自｜许添盛医师《一日一修炼》

作者简介：许添盛【台湾】，世界知名心理学家暨精神科医师，心灵动力学的创始人及全球传播的使者，著作等身的心理学作家、慈善家、企业家。