清早起床
首先去户外吸氧
扔掉帽子
让头顶沾满阳光
然后慢跑
增强肺呼吸量
放一首节奏感强的歌
让情绪高昂
一日三餐
清淡且营养
享受舌尖上的快乐
又不长脂肪
还是喜欢跑步和打球
那可是我喜欢的运动选项
每周三至四天的运动
收获了身体健康
下午茶
需让阳光注满茶汤
将茶盏植入草地
听着歌手哼唱
人生在世
无非是借助大家的力量
尽量让他人舒服
让自己活得漂亮
页面更新:2024-03-08
本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828
© CopyRight 2020-2024 All Rights Reserved. Powered By 71396.com 闽ICP备11008920号-4
闽公网安备35020302034903号