作者 | 十点小嗲 来源 | 十点读书（ID：duhaoshu）

看过这样一句话：“你的心态，就是你的福报。”

一个人过怎样的生活，很大程度上取决于他的心态。

心态不好的人，即使能力再强，也很难过好这一生。

生活的好坏，关键一直是我们自己。

命好，运好，都不如你的心态好。

01

勇敢的人，把逆境当成人生最好的课堂

心理学上，有一个效应叫做“费斯汀格法则”。

即生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。

也就是说，你拥有怎样的心态，就拥有怎样的生活。

2019年，大概是蔚来汽车的创始人李斌最不愿回忆的一年。

那一年，亏损100多亿、账上的钱撑不过一个月，股价跌到退市的红线，而他也被称为“最惨的男人”。

可是李斌没有因此放弃，一直积极寻找破局的方法。

好在命运也从不亏待每一个努力向上的人，在他的坚持下，找到了70亿投资背书。

这家濒临破产的公司，开始有了脚踏实地的发展机会，迎来了一个又一个好消息。

一年后，蔚来的股价和市值翻了几十倍，交出了一份超出业界期待的财报。

后来，李斌在一个采访里说：“蔚来已经成功地从ICU转移到了普通病房，现在已经可以下地走动了。”

一句看似简单轻松的调侃，背后经历着我们无法想象的绝望。

可也正是这种把逆境当成历练的心态，李斌才能带领蔚来打了一个漂亮的翻身仗。

人生不如意之事，十之总有八九。

我们无法控制生命中会发生什么，但可以肯定的是，如果选择消极心态，人生这场战争就注定以失败告终。

人生起起落落是常事，保持好的心态，才是一个人最大的本钱。

就像吉格斯说的：“态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。”

学会调节自己的心态，在逆境中修炼自己，在沉淀中打磨灵魂。

顺境时修德，逆境时修心，才能最终赢得人生这场战役。

02

幸福的人，懂得感恩自己所拥有的的一切

心理学家阿尔弗雷德·阿德勒曾说过：

“我们的烦恼和痛苦都不是因为事情本身，而是因为我们加在这些事情上的观念。”

很多时候，我们觉得自己时运不济，不是生活出了问题，而是看待事情的心态出了问题。

蔡澜在节目中讲了他旅行时的一个小故事。

他在西班牙旅游的时候，遇到一位正在钓鱼的老者。

他走近一看，钓的鱼都很小，于是他劝老者，稍微远一点的地方，那儿的鱼都大得不得了。

结果，老者回复他：“先生，我钓的是早餐。”

就这一句话，让蔡澜醍醐灌顶。

所以幸福到底是什么？

幸福不是财富，也不是名气，而是来源于你对生活的一种态度。

同样一件事，心态好的人懂得知足常乐，以积极的心态去面对，感恩生活的馈赠。

而内心贪婪的人，过度索取而不知足，看不到身边的希望和美好，永远活在痛苦中。

明朝金溪人胡九韶，家境贫寒，一边在私塾当老师一边耕种家里几亩薄田，日子勉强维持温饱。

可是每天黄昏之时，胡九韶都要到门口焚香，感谢上苍又赐给他一天的清福。

他的妻子笑话他：“我们一日三餐吃的全是菜粥，这叫什么清福呀？”

胡九韶是这样回答的：

“我们有幸生活在太平盛世，没有战乱。一家大小团聚没有挨饿受冻的忧虑。家中没有人生病，也没有人被关在监狱，生活能够如此平安，难道不算清福吗？”

都说，相由心生，境由心造。

人活一世，不就是活一个心态。

财富和地位固然重要，但有时候拥有太多反而需要承受更大的压力，难以快乐。

那些真正幸福的人，并非拥有的多，而是所求的少，懂得知足。

生活也许好也许坏，但开心是一天，不开心也是一天，何不选择一个好心态。

心宽一寸，路宽一丈，才是通向幸福的最佳捷径。

03

聪明的人，用取色把握人生的一切

其实，人活这辈子，走得越远需要背负的东西就越多。

可是背负太多，难免步伐沉重，成为自己的绊脚石。

我们常说：“有心者有所累，无心者无所谓。”

有时候，坚持该坚持的，丢弃该丢弃的，心清净了，才能做出正确的选择。

看过这样一个故事。

以前，有两个登山爱好者总是一起相约攀登，一起征服了大大小小的雪山。

有一次，他们听说有座雪山成功登顶的寥寥无几，两个人决定再次挑战。

一开始一切都很顺利，眼看着距顶峰不到100米，没想到此时天气开始突变。

大雪持续加厚，狂风让两个人快迷失了方向，顶峰近在咫尺，却似乎遥不可及。

A认为安全重要，只要保存实力，相信自己，以后依旧可以再出发。

而B眼看着马上就能登顶，现在回去心有不甘，虽然还有下一次，但没有了成就感。

两个人产生争执，谁也不能说服谁，最后A转身下撤，B继续前行。

但就在B距离顶点只有最后一步时，狂风卷起雪崩瞬间将他吞没。

山脚下，人人都在为A感到庆幸，感叹他被命运之神眷顾，可A只是摇摇头沉默不语。

可是所谓幸运，其实是懂得取舍。

人生也是这样，处处是抉择，有时候进一步是深渊，退一步是遗憾。

但你越在意什么，就越容易失去什么。

你要知道，鱼和熊掌不可兼得，拥有和失去从来都是平等的。

你唯一能做的就是要调整自己的心态，把心变简单一点，才能发现自己真正想要的东西，活得通透而自在。

04

周国平说：“不管生命多么短暂，我们要笑着生，笑着享乐，笑着受苦，这才不枉活一生。”

那如何保持一个好的心态呢？

其实，把心态的“态”拆解出来，就是心大一点。

心大了，事就小了，困难就过去了；

心大了，气就顺了，你就不会累了；

心大了，烦恼就少了，生活就富足了。

生活没有过不去的坎，拥有一个好的心态，便是治愈一切的良药。

点个“在看”，也愿你保持好心态，命好一辈子。