为什么睡得越来越不安稳

不再像小时候那会儿，每天什么心也不用操，早上被窝里头窝着不起，每天都是父母做好饭后被迫起来，白天只有一个字“疯”，像疯子一样疯玩，像疯子一样疯跑，不论天气多热多冷，每天不着家，冬天从好几米的高处往下滑，浑身衣服僵硬，仍不亦乐乎。夏天老是习惯有水的地方，摸鱼游泳成了每天的必备项，时隔几天就会听说谁谁家的娃被淹死了等等一些不好的消息。所以说能活到现在还是很幸运的。白天的疯玩疯跑，浑身累到不能自己，但一提及玩，仍是我能行。晚上早早就会困的要命，一觉睡到太阳老高，根本不操心任何东西，睡眠质量好到出奇。

也不是羡慕孩童时期的无忧无虑，更多羡慕的是他们的睡眠质量。我第一次失眠是在我复读高中那年，一年一度高考结束后，我也像许多落榜的学生一样，选择可回炉再造，又重新开始了每天的题海战术，从早上鸡叫熬到犬睡，周而复始，我也不知道那段时间我怎么也睡不着，气到锤床。总会半夜站一个人站在宿舍窗前看着漆黑的外面，我不知道我再看什么想什么，夜黑的分外深，无人来排解我的苦闷，因为我也不知道我在烦什么。一段时间的煎熬，我最终没有熬住，回家休养了一段时间，父母每天宽慰我，不让我有更大的压力。我又回到了学校，不知道什么的缘故，匆忙依旧，可我没有那么的忧虑了。

工作几年后，许多时候经历的不再是那么简单了，睡眠质量更是一天不如一天，总会半夜醒来，想着许多的烦心事儿，愁到无法闭眼。工作的不顺，生活的压力及其它的不如意每天都打击着自己。现在才逐渐理解了父辈的艰辛和不容易，踏着父辈的路，逐渐体会着他们从前的生活。

心事重重，睡眠质量变得更加的奢求。