孩子长得矮,家长难免焦虑,但不能让娃也跟着烦心

文/慢羊

女儿从上学起就是班里的最小个儿,一直都是。而且,随着升入中高年级,她和同学的身高差似乎还在进一步拉大。班里个子高的女生已经超过1米6了,而我女儿还没迈过1米4的坎儿。

作为父母,我们的遗传身高不算太理想,但与孩子同学的家长比较,也不算太低啊!但偏偏我们的孩子就是最矮的。

带女儿去过几次医院,医生都说没问题。最近一次,医生依然比照着桌上的表格说:“9岁这身高正常啊,不算矮小。而且你们骨龄偏小,不用着急。”

但作为家长,我们依然是焦虑的。因为她身边的孩子们都太高了,以至于我有时甚至会怀疑医生手里的那份表格是否有些“过时”了。

放学时,常能看到有同学会刻意地在她身边蹲下身来问她:“你怎么就不长呢?”而平日在班里,女儿也因为个子小而被取了不少外号。

我们担心她会因为个子小会在学校受欺负;我们生怕她提早发育,担心没有太多的生长空间。只是,我们不能将这种焦虑传递给孩子,因为不想让她自卑。

我唯一感到庆幸的是,女儿本人似乎并没有太在意自己的身高。她是个乐观、自信的孩子,她相信每个人都有自己的优点和缺点。

孩子长得矮,家长难免焦虑,但不能让娃也跟着烦心

激发孩子的运动热情,绝不像想象的那么简单

常看专家们说,要让孩子长高个儿,得保证营养和睡眠,还得多运动。但我家娃从小就觉少,是那种精神特足的孩子。她吃饭也费劲,即便想着方儿地给她做各种菜式,她也吃不了几口。好像我们唯一可以努力的方向就是加强运动了。

听说跳绳有助于长高,于是,我便鼓励女儿尝试着每日跳绳。从最初每天500个,到现在每天跳1000个。

孩子一开始觉得新鲜,还能配合。但日子稍长,她就不耐烦了。毕竟,跳绳是枯燥乏味的,而且会占用她放学后在户外玩耍的时间,她很不乐意。此外,对于妈妈所说的“跳绳长高说”她也不大相信。总之,孩子可能坚持了没一周,就热情乏乏了。

她没有在跳绳上发现兴趣。

这事儿当然逼不得。为了鼓励她坚持,我尝试着跟她一起跳绳,陪孩子一同运动。真的,自己试过了,才能感同身受——对于没有运动习惯的人来说,跳绳1000个是很累的,它不像我之前想象的那么简单。

不过,因为有了我的陪同,孩子有了“竞技”心理,她愿意跳了,但是她总要和我比赛,而且只想赢。而一旦我因为某天身体不适不能跳绳,她就不想坚持了。

在跳绳这件事上,她始终觉得孤单。是的,她的朋友们都不需要跳绳,因为人家都是大高个子。朋友们放学后尽情奔跑玩耍的时候,她却要苦哈哈地跳绳。而所谓的“跳绳伙伴”——妈妈,也常常因为这事那事的,三天打鱼两天晒网。

所以,女儿有时候会任性赌气地说:“长不高就长不高呗,反正我不想跳绳了!”

孩子长得矮,家长难免焦虑,但不能让娃也跟着烦心

内驱力是孩子坚持运动的最好动因

无论情不情愿,在妈妈的“道理”和“激励”的包围下,女儿基本上算是保持着隔三差五跳绳的节奏吧。

慢慢地,她自己从跳绳中感受到了收获。原先,她只会笨重地跳绳,但现在她跳得相当轻盈了,而且自己摸索出了不少花样,很有成就感。另外,原先她一口气只能坚持跳100个,要完成“打卡1000个”需要努力几次。而现在,她能一气儿跳500个,跳完1000个好像也就没那么难了。她自己有些吃惊,当然也很骄傲。

对于孩子在跳绳上取得的进步,我很是欣慰。一气儿跳500个不仅是对体能的考验,更是对毅力和专注力的考验。孩子一点点做到了,这很了不起。某种程度上,我甚至觉得这些方面的收获比长高本身更有价值。

运动,果然是能锻炼孩子的意志和品格的。

在跳绳这件事上,最好的转机出现在不久前。那天,爸爸帮她量身高,对比上次做的记号,说孩子长了0.6厘米。我说不可能啊,因为上次测量是半个月前,才15天孩子怎么可能长这么多?于是,我自己又给孩子测了测,还真是长了0.6厘米!

女儿忽然兴奋地说:“妈妈说得对呀,跳绳真的可以帮助长高啊!”

自那天之后,在跳绳这件事上孩子就自觉多了,很少再有抵触情绪。她的内心里有了信念:“我在努力,我会长高!”

内驱力果然是最好的动因,这比妈妈的千言万语以及专家的各种解说要有效得多了!

看到孩子努力的样子,有时候我会释然:或许没必要过分纠结于孩子的身高吧?孩子能有好的品格和性情,做家长的就该感到满足了吧?

但释然之后,很快又重回执念:哈哈,长高个子还是很有必要的!

加油吧,小个子女生!

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孩子长得矮,家长难免焦虑,但不能让娃也跟着烦心

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页面更新:2024-03-26

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