宝宝辅食一顿该吃多少

妈妈们，千万不要以其他孩子的进实情况作为自己孩子的进实标准，每顿辅食到底该吃多少才合适？

只有宝宝自己知道！要尊重宝宝的意愿，要吃多少没有固定的标准！

如果宝宝出现不想吃的信号了，比如摇头，用舌头把实物顶出来，或者用手把实物推开，那就不要强迫都吃完！

但是如果宝宝每次都能将准备的辅食自愿吃完，同时没有出现腹泻等不适的表现，那妈妈就可以逐渐增加辅食的量了！

当辅食还不能作为一顿饭时，要先给孩子喂辅食，紧接着喝奶，这样让孩子一次吃饱，才不会养成少量多餐的习惯！

少量多餐不仅影响孩子的进食兴趣，还会影响消化的效果！

之所以建议辅食要在喂奶之前吃，是因为得让孩子一直有饥有饱的感觉，两次喂奶之间给孩子添加辅食，这个时候孩子还不太饿，对辅食的兴趣不大，所以就算吃也未必吃饱，到下次吃奶时又还没饿，造成对奶的兴趣也降低了，孩子失去了饥和饱的感觉，进食兴趣降低，肠胃功能也下降，所以也就造成孩子不爱吃辅食了！