学会这招，幸福指数迅速上升30%

抱怨很可怕，

连续不断、持之以恒的抱怨更可怕。

抱怨有病，

可有药否？

我这种既找出病症，

又开出药方的勤奋执着、负责到底的态度，

你们不给我点个赞吗？

—— 01 ——

药方的灵感，

来自于一则小故事。

有位父亲在一天的工作忙碌之后，

下班回到家，

看到儿子正坐在地板上搭积木。

父亲一想：

平常因工作繁忙陪儿子时间太少，

正好借此机会与儿子互动一下。

遂坐下与儿子一同搭积木。

刚往上放了一块积木，

整个塔瞬间倒塌，

丝毫没给父亲面子。

儿子明显大受打击，

好不容易搭成的积木塔，

瞬间化为乌有，

要多沮丧有多沮丧，

尤其还是被父亲的最后一块积木压倒，

眼眶瞬间泪水打转即将决堤。

说时迟那时快，

父亲电光火石间作出反应，

以迅雷不及掩耳盗铃儿响叮当之势，

倒在地板上满地打滚。

一边滚一边哭：

我的积木塔啊，

怎么办，

倒了，

倒了，

呜呜呜……

儿子明显没预料到这个局面，

一时间忘记哭了，

愣在那。

过了一会儿，

儿子仗义地拍了拍父亲的肩膀，

义气十足地说：

爸爸，

你别哭了，

没事的，

我再给你搭一个更高的！

顷刻间，

父亲化解了一场即将到来的暴风雨。

我不是来赞美父亲的机智的。

我重点要说的是，

看到父亲用的是孙子兵法的哪一招了吗？

先发制人！

这是大招！

非！常！好！用！

你问我这个故事，

跟治愈抱怨这个病有何关联？

关键的内核在于四个字——

先发制人！

对于爱抱怨的人，

怎么应对？

先发制人地往死里夸！

—— 02 ——

首先，

我们需要来分析一下，

爱抱怨这个病症形成的根源。

爱抱怨的人，

往往根源来自于他内心深处的认同感缺乏，

企图以抱怨这种不太恰当的形式，

引起他人对其付出的认同。

悲哀的是，

大部分爱抱怨的人，

甚至不知道自己的方式不太恰当。

不确定自己的付出，

是否值得；

不确定自己的辛劳，

是否会有足额的对等的回报，

就衍生了抱怨这种载体。

劳动付出不被认可，

必然加剧心理的不平衡感，

愤恨、不平、怨怼等多种不良情绪滋生，

怨气横生，

如同一个充满气的球越来越大，

如果时机发酵，

气球爆掉也不是不可能。

简单地说人话：

每一个抱怨重症患者身边，

都站着一个不会夸人、

不懂运用情商、

负分滚出的逗逼！

不对，

有时候甚至是一群逗逼！

正是因为长期的不受肯定，

导致了抱怨症状的加深、恶化，

有可能从抱怨重症患者恶化成抱怨癌，

有时候还是晚期。

有时候这种影响来自一个人的幼年、童年，

这又涉及了一个人原生家庭对其性格的影响。

如何让爱抱怨之人，

快速、高效、精准地获得他人的认同？

最简单粗暴的方式，

必然来自于语言——

赞美。

赞美，

不花你钱，

两片嘴皮一碰的事情。

省事又节俭。

—— 03 ——

所谓溢美之词不嫌多。

家里如有爱抱怨之人，

十之八九，

背后或面前，

一定站着一个或多个不懂得赞美的伴侣、家人。

当一个女人在家忙碌操持一天，

她需要配偶在进门的那一刻就能发现她的工作量所在，

否则何以体现忙碌的价值。

寻找价值感，

是一个很大的课题。

内心强大到一定程度的人，

不需要他人认可无所谓，

这类人不在我们的讨论范围之内。

倘若她在家忙碌一整天，

累得腰酸背痛。

丈夫进门面对整洁的地板，

视而不见；

对餐桌上丰盛、营养均衡、精心搭配的晚餐，

熟视无睹；

对擦得铮亮能照出发型的皮鞋，

视若无物；

对熨烫妥帖、搭配完整的次日上班穿的衣物，

习以为常……

那么，

太太的心中必定有深深的挫败感的，

对此付出的劳动和心血渐渐心生怀疑。

聪明的太太，

可能通过撒娇、转移注意力等方式化解了；

直肠子的太太，

必然使用恐怖的杀手锏——抱怨！

我们换一种方式再看看：

丈夫一进家门，

先夸夸今天的地板真亮，

你一定累得腰酸背痛吧；

再感慨几句，

我真幸福一回家就有热菜热饭，

还如此色香味俱全，

就是我得为自己的体重担忧了；

最后总结下自己比身边的朋友都幸福体面，

正是因为有个好太太。

你觉得，

太太的抱怨，

还有说出口的必要吗，

还好意思说出口吗？

早就乐开花了！

还知道抱怨是何物？

要抱怨有何用？

—— 04 ——

伸手不打笑脸人的道理，

自古通用至今，

别以为家庭关系最大限度地拉近了两个人的距离，

就不适用了。

请高剂量、大频率、无节操地深度使用！

疗效谁用谁知道！

见过那种忙碌操劳无比，

又欢欣鼓舞开心无比的人吗？

她的身边确定一定以及肯定，

有一个或多个善于赞美的人！

我又想赌5毛钱。

聪明的人，

善于把别人哄进厨房。

乐颠颠做好菜，

乐颠颠看你吃完，

乐颠颠享受赞美，

乐颠颠围着那一亩三分地忙碌，

乐颠颠下次继续忙碌并快乐着！

生活哪里有那么多大道理可讲，

无非就是点滴汇聚。

这种大招我本来不太想拿出来说的，

万一教会别人，

我是被骗进厨房乐颠颠的那个，

可咋整啊？！

—— 05 ——

针对身边有抱怨重症患者的，

用上面那招；

针对自己本身就是抱怨重症的，

请使用下面这招。

我想先引用一句世界级的名言：

You can do you do，no do no bibi！

够高大上不？

我翻译一下：

你能干你干，

不能干别逼逼！

翻译得貌似不够高大上，

我重新翻译一下：

你若愿意你做，

你若不愿请闭嘴！

概括之，

就是：

宁可不干，

绝不抱怨。

不做家务，

会死人吗？

绝对不会！

最多就是家居环境乱一点点，

杂物多一点点。

抱怨重症，

会死人吗？

会！

绝对会！

你身边的人，

距离越近的越想shi！

—— 06 ——

家务不干又看不下去的时候，

怎么办？

三条路：

一，叫家政来做，

所谓让专业的人做专业的事；

二，在自己有劳动意愿的情况下，

自己动手做。

三，第三种选择，

自己做一部分自己愿意做的，

剩下的自己不愿意做的，

交给家政做，

是以上两条道路的结合体。

今天不想干家务，

就放着不做；

今天不想全做完，

就做一小部分。

就这么随性，

自己的劳动自己做主！

我不是在教人发懒，

有时候换一种心态，

从给另外一个角度去考虑，

适当地做一些家务，

就当是运动。

久坐不动的人，

出出汗有好处，

排毒又塑身。

当把做家务当成一种运动的时候，

心态会明显不同，

豁然开朗，

有木有？

每个人都不要理所当然地享受他人的劳动付出，

没有谁生来是必须伺候对方的。

相互分担、相互协助，

是一个家庭长治久安并走向持久的关键。

—— 07 ——

英国专家专门调查了众多家庭样本，

发现夫妻双方共同分担家务的家庭，

家庭稳定性和幸福指数明显更高。

为了治愈抱怨重症患者，

为了不让自己成为抱怨重症患者，

为了家庭和谐，

请重用我的药方吧！

职场同样如此，

忙碌得无以复加，

得不到口头上的肯定、

精神上的鼓励、

经济上的激励，

那才是抱怨滋生起来的土壤。

人在职场也请不要吝啬你的赞美，

多给予他人肯定和鼓励吧，

说一句近段时间你辛苦了，

费事吗，

费力吗？

每天，

都提醒一下自己：

今天你赞美别人了吗？

好好夸，

用心夸。

会发现：

世界比昨天又美好了几分！

接受他人的赞美，

哪怕有时候明知道是客气话，

也会开心，

对不对？