将笔记本电脑架高

最近在网上弄了个支架，把我的笔记本架高了许多，现在我直直地坐在板凳上，电脑屏幕也能与我的视线刚好相平。这样的改变，也带来了一些好处，比如过去坐在电脑前，因为电脑屏幕相较于视线矮了不少，一旦坐久了，就会很自然地弯着腰驮着背，而且我也会很习惯性地趴向电脑，越来越近，越来越近。虽然弯腰驼背会让我感到一时的舒服，但时间久了，再站起来就会感到身体非常僵硬和酸痛，而且也会渐渐影响视力。但现在因为架高了电脑，我也会让自己的坐姿更加直挺，也希望借此能保持我挺直的腰背，视力也不会受到影响。

从上学的时候，我就一直特别注意我的坐姿以及视力问题，比如上课的时候，我会尽可能地让自己坐得更正更直，写字的时候，也尽量让自己的眼睛离纸张远一些。上初中的时候，同学里有一些人喜欢看武侠玄幻类的小说，不仅上课偷偷看，等到夜里到了宿舍，还会躲在被窝里打着手电看小说。但我却不喜欢这些东西，后来他们也因为导致视力一天天变差，大多都戴上了眼镜。

有不少人觉得，戴眼镜是因为学习太过用功导致的，但如果你真的调查一番，大多数戴上眼睛的人，多是习惯导致的。

之前和球友聊天，聊到了我的工作和视力问题，因为在他们看来，我每天的工作需要经常面对电脑，有时一坐可能会坐很久，这不免会影响到视力，但他们却很奇怪我的视力为什么依然那么好。

这并没有多么神秘的原因，其实在我刚一开始接触电脑的时候，我就养成了一个在他人看来很奇葩的习惯——每次到网吧上网，我的第一个动作往往是，将电脑屏幕推得远远的，直到不能再更远了。所以如果你看到我和朋友一起上网的情景，你会发现一个很有意思的情景——他们离电脑屏幕离得很近，而我却离得很远。也因为这个习惯，后来他们一个个都戴上了眼镜，而我的视力一直没怎么改变。

不只是电脑本身，连电脑桌面上的图标，我都将它们调到了最小。这让我想到了之前很有意思的一件事，有一次一个朋友想要用我的手机，结果他打开一看，直接惊呼了一句：“WC！你手机的字体怎么这么小！”其实我也习惯将手机字体调到最小，而且也不需要趴得很近才能看得到。

上学的时候，老师会用这样一句话来提醒我们保护眼睛——眼睛是心灵的窗户。其实老师并没有告诉我们为什么要用这句话。“眼睛是心灵的窗户”原本是用来表达，通过眼睛可以看到一个人的人心，比如隋末唐初的玄学家袁天纲，他工于相术，曾给不少大官（甚至武则天）看过相，他有一种相眼法，可以看出一个人是怎样的。比如有醉眼，就是酒色破财之流。但如果你仔细想一想，如果不保护自己的眼睛，经常有一些坏习惯，比如夜里关着灯看手机、坐在电脑前离电脑屏幕越来越近，那么久而久之这些习惯就会让自己的视力发生改变，更重要的是，还会改变眼睛的神色。

想想看，一个经常半夜里关着灯刷手机的人，他的眼睛又能有多么神气呢？这就是习惯带来的小小改变。所谓“细微之处见真章”，有些小习惯，真的能够决定我们的命运。所以“眼睛是心灵的窗户”这句话很对，虽然不一定能通过眼睛看出一个人的内心，但却能够看到他平时的一些习惯。这并不是说视力不好的人都是坏习惯导致的，而是我们具有的一些坏习惯，都写在了自己的眼睛里。就像男生之间经常会开玩笑的一句：看你那迷离的眼神，片子看多了吧。

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冰冰出品

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