当领导或朋友问你有没有空时，正确的回答姿势

你在朋友当中、在职场当中的身份再低，你的时间也是一笔财富，别人请托你什么事，千万不要说：“反正我也没事。”这种表达，特别自轻自贱，会让人觉得你是一个低自尊的人。

有一个经典场景，领导电话里问你：“有空吗？”

你应该怎么回答？

“有空”是工作量不饱和，你在摸鱼。“没空”是你不尊重领导。

你并不比领导的时间宽裕。你牺牲你的时间来替他做事，就是为了让他腾出时间去为你们的机构争取更多的资源、陪伴他的家人获得更多的愉悦感。

他支付的东西，可能是对你更加信任的感觉（可能的提升机会），给你安排一个肥差（出差补助或者项目奖金很高）， 如果他对你的长久付出无动于衷，甚至一点情感上的表示都没有，你就要逐渐把挑过来的担子慢慢放下，不要长期消耗。

跟朋友相处也是类似，朋友约你，即使你暂时没有那么忙，也应该对一下自己的时间，然后再给对方答复。

尊重自己的人，爱惜自己的时间，对方也会觉得受到了尊重和重视。