总觉得别人对自己不友好，难怪你总是不开心

文/连苇 2021年第49篇

◆1◆

你有没有过这样的经历：

早上高高兴兴地去上班，在电梯里碰见一位同事，你跟她打招呼，她似笑非笑地回了一声，然后迅速冷脸，电梯一停，飞快地跑了出去。

留你一个人在轿厢里独自上楼。你反复反问自己，她到底什么意思？是自己做错事得罪她了吗？还是因为最近领导比较器重她，有给她升职的打算，所以她飘了？

然后你又想到前几天骑车在路上碰见她，你还是热情地打招呼，她好像也是匆匆而过？联想到这两次，你决定以后见面她说话，你再说话，自己绝不再热脸贴别人的冷屁股。

下班后，你想到商场看看首饰，你来到项链区，售货员慢悠悠地走过来，说了一句“看看吧”。你想把其中一条拿出来，售货员打开柜子拿了出来，然后空气像静止了一样，你默默地看，她默默地站着，丝毫没有给你介绍的打算，很尴尬，你不知道自己是该继续还是走开。

看了大约三分钟，你实在受不了了，说“谢谢，我再看看吧”，话音没落，售货员就打开柜子，收起了项链，瞟了你一眼，立即走开了。

你被那个眼神刺激到了，一万个“买不起就别看”在你面前跑，你嘴里骂了一句“什么玩意”，想上前跟她大吵一架，被旁边的人制止了，但你心里还是不爽，连逛超市的心情都没了，晚上的美好时光被她破坏了。

上午，你给朋友发了一条微信，你是九点发的，她一直到下午都没回你。刚开始你安慰自己她在忙，可是到了上午的下班时间，她还是没回复，但是一上午她不可能不用微信的，你猜测她想刷朋友圈、浏览网页，但就是不想回你。

想到此，你觉得你们以后没联系的必要了，后悔发那条信息，觉得即使对方回复了，也解决不了自己的问题，所以下午看到对方的解释信息，不想看也不想再说话。

◆2◆

上面这三个例子是很多人会做出的因为别人浪费自己情绪的事，为什么说是“浪费”情绪呢？因为这三件事中有关对方的态度很大程度上是自己的想象，没有一个人的态度你是确定的，但是你就认为别人对你不友好，进而你在脑子中编了20集狗血剧——针对别人的不友好，你该如何应对，结果就是一上午或者一下午或者一晚上你都心烦意乱，脑子杂乱无序，一堆工作毫无进展，因为你把时间用在了调整自己因为假想出来的敌人而被打扰的情绪。

如果事实是第一个人早上刚跟老公吵过架，在家哭了一顿，自己又急着去打卡，害怕你看见她哭红的双眼，所以快速跑了出去。

第二个人是因为生理期，肚子疼了一天，想赶紧下班回家喝口红糖水，至于你买还是不买，她根本无暇顾及，只想让肚子快点好。

第三个人是因为手机用了四年，一直想换手机，但是没钱买好的，差的又不愿意要，而你给她发消息的时候正好是破手机罢工的时候，她还因为手机生了一上午气。

你了解了背后的原因，你发现完全没生气的必要，但是你不了解单凭自己想象时，你觉得天快塌了，为什么每个人都要这样对自己，你对这个世界失望、绝望，进而生出负面情绪，然后你再花费时间和精力与情绪对抗。

有时候觉得自己真傻，但当你陷入其中时，却怎么都出不来。

◆3◆

关于总觉得别人对自己不友好这件事，我想说几点：

第一，除了你自己，没人有时间和精力对你不友好。人只有在侵犯到自己的利益时，才会奋力抗争。如果你与对方没有利益纷争，只是从不热情这一点判断别人对你不友好，那纯粹是误判。

大家都很忙，尤其是现在的年轻人，就差把“与钱无关的话题不要同我聊”写在脸上了，你还因为打没打招呼心生烦恼。

大家内心的想法是：如果能一块搞点钱，别说打招呼，就是让我给你端茶倒水都行，但是没钱赚，笑有用吗？说话有用吗？因为说话耽误几分钟，还要被扣钱，大家都省点事吧。

当然，每个人的真实想法都不会表露出来。

第二，为啥要在意别人的想法？对自己有用吗，还是能挣钱？难道不应该把时间都用来提升自己，拿更高的工资，然后到全世界享受，并能有存款，让自己年老时过得体面一点吗？

没人有时间和精力对你不友好，你也没时间在意别人的看法。服务于给你发钱的人，把活干好，至于其他人，只要没有利益冲突，想咋样就咋样。

第三，如果真有人对你不友好，那你为何不站在更高的地方，不与其计较呢？

人与人的认知差别太大了，当你在深圳拼死拼活年薪百万时，老家人还在说“肯定是卖了身，否则哪弄的那么多钱”。

你要与这种人计较吗？你活在2021年，他活在1980年。表面上看起来都是一个人，但脑子里装的东西不一样。

有没有发现，大家看似都在一个单位上班，但你根本搞不懂大家都在干什么。面儿上她是一位窗口办事人员，也许她私下里是一位网红主播。

如果她稍有名气，月薪数万，她不会跟公司里的任何人计较的，因为她看他们，就像看一个个未成熟的孩子。当然，对方也有可能是一位超有名气的网络写手。

怎么站在更高的地方？读书多了，挣钱多了，自然就站得高了。所以还是抓紧时间挣钱吧，别浪费情绪在别人身上了。