焦虑了吗？解药在此

现代社会

日常焦虑成了常见病

虽然未必致命

但精神的持续紧张和压力

对工作、生活、感情、成长

都带来无尽困扰

甚至会成为重病的诱因

何为焦虑？

如果有以下的这些表现

很有可能

焦虑症正在困扰着您：

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以上的这些表现

您中了几个？

当然

焦虑症并非洪水猛兽

是可以通过

自我的心理调适

来解决的

下面的这些小建议

或许能对您有一点启发：

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是不是看完后好点了呢？

愿您的焦虑和压力不翼而飞

每天元气满满

迎接人生的新挑战~

【关于作者】

小林（林帝浣）

立志做摄影界书法最美的段子手，漫画界文笔最好的美食家，然而小林毕业于临床医学系。著作《武汉一定赢》《平和的你，才最美丽》《生得再平凡，也是限量版》《等一朵花开》《初相遇·若重逢》《凡是过去，皆为序幕》《时光映画——镜头中的二十四节气》《我想给你拍张照》等。