如何获得持久的专注力

我们可以创造专注的状态，或者创造有利于注意力集中的条件，尤其是在工作中，集中注意力才能真正的发挥创造力，长久地保持高水平，对于我们在人生中取得成功貝有决定意义的因素。高度专注并有动力去完成一项任务与两个因素有关，我们面对的任务，我们自身的能力。专注力对于解决一项任务和保持高效率来说是有利的。建立一个新的立足点，给予创造力一定的空间来产生新的想法和答案进行实施，它会促进我们更好地完成任务。