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爱与不爱，其实很明显。

男女相处，想要知道，对方内心是激情满满，还是冷如冰霜，不需要任何言语，仔细观察他的行为，就会一目了然。

但是，在具体的感情生活中，很多人明明已经感受到这段感情出现了问题，但是，却始终不舍得离开，有时候，还会想各种各样的办法去试探和证实。

其实，并不是对这段感情有多么舍不得，而是不愿意面对现实，去承认对方已经对自己已经心累了。

这种做法，无疑在自欺欺人。

有些人觉得，只要两个人的关系还在一起，哪怕对方心累、心冷了，也没有关系，时间长了，总有一天会再热起来的。

殊不知，淡的感情，是很再捂热，一段感情出现了问题，最好的方法是正视，而不是假装恩爱。

问题始终是问题，不会因为假装的恩爱，问题就悄悄消失。

自欺欺人的结果，往往是增加了自己的爱情成本，傻傻地站在原地，等待对方的进一步伤害，让自己遍体鳞伤，千疮百孔。

感情的路上，本就是有缘千里来相会，无缘相守也是荆棘丛生。

当爱情渐渐走向消亡时，留下了只是内心的空泛与心累。

当一个人在感情中心累时，男人和女人的表现是绝然不同的。

男人心累时，身体会拒绝你；女人心累时，言语上会冷落你。

男人心累时，身体会拒绝你

有句说：爱一个人，是会有生理反应的。

这句话，对于男人来说，尤其应验。

实际上，从心理学的角度看，一个人的行为，也就是他内心的外露，有时候，他语言上不会说什么，但是行为却一目了然。

比如说，总有些女人来咨询，为什么男人明明和她在一起，她却感受不到男人的爱意。

细聊之下，基本上都有一个共同点：

女人总觉得，男人似乎在刻意与她们保持一定的距离，不像真正的情侣那样，手牵手，时而亲亲抱抱举高高。

真的就是这样。

男人喜欢一个女人，他们会时刻想粘着女人，与她有肌肤的接触。

反之，如果他心里已经不喜欢这个女人，哪怕嘴上承认，身体上也会刻意拒绝，其实，这是他们在向女人发出信号，希望这段关系能够早点结束。

没有直接说明，只是不想承担提出分手的责任。

举个简单的例子：

男女刚开始恋爱时，通常情况下，男人会主动发起攻势，约女孩吃饭、逛街、看电影，他们的目的，很大程度上，就是渴望与女人近距离接触，这样他们能够感受对这段感情，更有掌控感。

但是，如果他们开始厌倦这个女人，哪怕口口声声在说“我爱你”，但是，却极少甚至没有主动约女人，因为他们内心本能地在排斥。

哪怕女人主动约他们出来，他们在和女人相处时，也会在身体上排斥，不愿意主动对女人有些身体接触的小动作。

在他们心里，已经开始累了，不愿意再和女人有什么接触，在他们看来，这些都是纠缠。

女人如果看不懂男人的身体语言，还在主动付出，替男人开脱，受伤的只有自己。

有一个刚高中毕业的女生过来咨询，以前和男友外出时，对方总是牵着她的手。

在她专注做一件事时，男友还会突然地亲她，可是，那段时间，她觉得，男友好像在他们之间竖起了一道墙。

很多时候，两人一起回家后，她主动献吻，男友总是有意无意地躲开。

其实，女人的直觉是敏感的。

当感情出现问题时，总能第一时间体会到，只是不愿意承认和接受罢了。

男人这样的行为，就是他的心里，已经不愿意把你当成亲密爱人了。

之所以没有说出口，只是还在找一个合适的机会，减轻他们内心的内疚。

女人心累时，言语上会冷落你

有人说，恋爱中的女人，像天空中飞翔的小鸟，找到了安全的栖息地，整天都在叽叽喳喳，叫个不停。

有人说，恋爱中的女人，智商为零，所以，在对面爱人时，总会像个小孩似的，问各种问题，说个不停。

爱情，总能令女人心动和激动。

反过来也一样，当一个女人在这段感情中，真正感觉到心累时，她们也懒得再开口。

从前，她看到你整天玩游戏，会像老母亲一样，在你耳边唠叨不停，如今，她可能看到你通宵达旦，也不会有只言片语。

不是她已经接受了你对游戏的沉迷，而是她已经开始对你们的关系产生动摇，不再关心你这个人的行为。

从前，她会耐心的告诉你，袜子放在哪里，衣服怎么挂，经常为此跟你闹得不愉快，如今，哪怕你将家里翻得像垃圾堆，她也可以视而不见。

并不是她已经融入了你的生活，而是你的乱七八糟，再也无她无关。

从前，她喜欢翻看你的手机，但凡看到一点蛛丝马迹，就会对你不依不饶，如今，哪怕你当着她的面，与其它女生眉来眼去，她也会置之不理。

并不是她学会了大度，而是你与谁在一起，已经与她没有太大关系。

女人是很情绪化的物种。

她们喜欢一个人，会投入全身心，让自己的每个细胞，都投入到这段关系中，去付出、去维护。

她们不喜欢一个人，每个细胞也会抗拒，哪怕你们的关系，还没有到分开的时候，但是，她们的语言已经开始反抗。

你的每句话语，于她而言，都仿佛是噪音；你的每个想法、每次提议，她都会觉得，很厌恶，不愿意认同。

当一个女人出现这些行为时，已经不是责骂、不是埋怨，而是明显的嫌弃和厌烦。

男人遇到女人有这种行为，如果还想继续这段关系，就要好好反思。

爱与不爱，身体最诚实

有句名言说：世上有两种东西，是藏不住的。一个是爱，是一个咳嗽。

同样的道理，不爱，也是藏不住的。

不爱一个人，根本不需要什么言语的奚落与解释，从他的行为中，就能看得清清楚楚。

女人想要看一个男人，是不是对你们的感情心累了，看看他是否，还愿意与你亲密接触就知道。

男人想了解一个女人，是否对你们的感情开始厌倦，观察一下她平常对你说话的态度就知道了。

爱，总是令人欢喜。

不爱，总是令人痛苦与迷茫。

学会爱，观察爱，懂得爱，都是爱的过程中习得的。

多了触对方，也更加靠近爱的通道。

作者简介：妈小咪。多平台签约作者，女性励志作家。领略世间情感，解读人间百态。