知乎上有过这样一个问题：“遇到烂人烂事应该怎么办？”

点赞最高的一个回答这样写道：“远离他们，及时止损。”

是呀，生活中难免遇到很多烂人烂事。

这些事往往事辩不出黑白，争不出结果。

这些人往往喜欢胡搅蛮缠，毫无底线。

如果你去和他们一一计较，挨个掰扯，最后也不过是浪费了时间，还让自己变得浑身戾气。

智慧的人，都懂得及时止损。

01烦心的事不计较

心理学上，有个著名的费斯汀格法则：

人生中 10% 的事件，是由发生在你身上的事情组成，而另外 90%，则是你对事情如何反应决定的。

面对事情的态度，往往会影响我们今后的人生。不要因为纠结于一些小事情，而让自己付出更大的代价。

曾有一位挪威的心理学家现身说法：21岁那年，他按照规定进入部队服兵役。有一次半夜紧急集合进行军事演习，因为时间匆忙，他没来得及系好鞋带。于是，在整个演习的过程中，他反复在想那根没有系好的鞋带：刚才只是随便绑了一下，现在会不会已经松了？如果松了会不会踩得很脏，会不会把我绊倒？

因为一直烦恼着鞋带的问题，他没办法将注意力集中在演习上，结果付出了惨痛的代价，左腿意外中弹受伤。可实际上，鞋带从头到尾没有出现任何问题。

可见，在小事上过分纠缠，对我们没什么好处。身处沼泽，待得越久，陷得越深。一些小事，越是纠结，输得越多。如果他能够及时止损，放下纠结，那结果也许会不一样。可见，在小事上纠结，对我们没有一点好处。身处沼泽，待得越久，陷得越深。一些小事，越是纠结，输得越多。

经济学上有个概念叫“机会成本”。人们常常由于纠结一些小事，而失去了做其他更有意义事情的可能性。

生活中这样的例子有很多：

有些人因为掉了100元钱，一直伤心难过，从而错过身边的美好；有些人因为晚上少看了一场球赛，第二天整天都在猜测比赛的过程，工作和生活都受到影响；有些人因为错过了一个电话，出去玩时，心里一直惦记着这件事，无法享受美好的旅行……

西方人有句谚语：“不要为已经打翻的牛奶流泪。”对于已经发生的事情，我们无法改变。让过去的过去，未来才会到来。不执着，不纠结，学会放下，才是智者的行为。

不执拗、不纠结，学会放下、及时止损，才是智者的行为。

02讨厌的人不交往

你没那么多火眼金睛，不可能永远都遇到好人。你不是超人，你只管得住自己，管不了别人。所以遇到烂人只有一个办法，及时止损，赶紧跑。

在网上看了一个视频，一位大姐哭着痛斥自己的男人。

原来，一个月前，因为外甥女生孩子，大姐前去伺候月子。回来之后，发现辛苦一生存下的八万块钱没有了。

在主持人和大姐的连环轰炸下，男人才吞吞吐吐地说，请舞伴去沈阳玩了，连吃带住，外加逛街。很快，八万块钱就见了底。

大姐一听，当即哭得语无伦次。

大姐平复了一下情绪，指着男人说，我跟你过了一辈子，你带我出去过一次吗？舞伴那么重要，你和她们过去吧！

大姐还说，男人年轻时就是甩手掌柜，除了跳舞，什么也不干。那时在村里开着小卖部，抽屉里一旦有了钱，就会被男人偷走。

有多少花多少，偷五十能花完，偷两百也不剩。大姐辛苦巴结一辈子，落得个赤手空拳。

男人的丑恶嘴脸，早就显露出来，是大姐的一再退让，让男人变得得寸进尺。

人生，有些问题是不能让步的，因为终有一天，你会发现自己无路可退。

见过这么一句话，“有些倔强是不必要的，就像你猜不中正确密码，无论试一万次都是错的。有时放弃也是勇气，及时止损也是另一种人生智慧。”

永远不要被那些话语迷惑：来都来了，都这样了，都这个时候了...

似乎坚持才是美德，才是对过去的尊重，可是人不活在过去，人只能活在当下。对过去的执着也可能是固执。

你以为是对过去宽容，实质是以“宽容”麻痹自己，明知道做错，却在自我麻醉里得过且过。

活在自己的意愿里，不要活在别人的期待里。

15岁时，在父母包办下，张幼仪嫁给了徐志摩。

徐志摩接受西方教育，痛恨封建思想，反对包办婚姻，当他见到张幼仪时，随口便是：“土包子”。

张幼仪独自去欧洲寻他，在生下儿子后，就被迫签下了民国史上第一份离婚协议书。

她祈求徐志摩，换来的是一句“我必须离婚，林徽因要回国了…”

被徐志摩嫌弃到尘埃里的张幼仪，在离婚后，仿佛变了一个人。

她从悲痛中振作，学习德文，进入裴斯塔洛齐学院，专攻幼儿教育。

回国后，在东吴大学教授德语，出任云裳服装公司总经理

之后担任上海女子商业银行副总裁，杀伐果断，惊艳四方。

抗战爆发后，张幼仪囤积军服染料，投资棉花和黄金，财运亨通。

后来，徐志摩在给友人的一封信中写道：

张幼仪是个有志气有胆量的女子…她现在真的“什么都不怕”。

张幼仪，如果不是被迫离婚，她可能不知道自己的人生能这样一路开挂。

错误的事情，不要坚持；错误的人，不要执着。

生活，很多时候，在于自己的选择。及时止损，是对自己的生活负责。

03及时止损，是人生智慧

诺贝尔经济学奖获得者卡尼曼，曾做过一个实验来验证“损失憎恶”效应：他对一群实验对象说：“向上抛出一枚硬币，落地正面，你就赢100美元；落地背面，你就输100美元。”你会参加这个赌局吗？

大部分实验对象选择了拒绝，对他们来说，失去100美元的恐惧，远比得到100美元的欲望要强烈得多。

接着，卡尼曼改变了实验方法，他先给每个人发500美元，然后说：“你现在面临两个选择。一个是：立马退给我250美元。一个是：抛硬币，正面朝上，这500美元全还我；背面朝上，你不用退任何钱。”

结果大多数人都选择了抛硬币，为了避免250美元损失，他们甘愿冒险。卡尼曼说：我们天生就对“损失”更加敏感，为了避免损失或找回损失，我们会变得冒险。

亚科斯也说过这样一句话：

人生中90%的不幸，都是因为不甘心，这是很多人不懂得及时止损的原因。

比坚持更重要的是，懂得及时止损。

人的一生，总是面临着许多选择。很多人在取舍之间犹豫，浪费了很多宝贵的时间和精力，有的甚至搭上了自己。

经济学有个法则叫“鳄鱼效应”：一只鳄鱼咬住你的脚。如果你用手去试图挣脱出你的脚，鳄鱼便会同时咬住你的脚和手。所以，万一鳄鱼咬住你的脚，你唯一的逃生机会就是果断地牺牲一只脚。

有时候，犹豫就会败北，放弃才是机会。及时止损，才能看到另一种可能。活着已经很累，不要再把一堆垃圾背在身上。

幸福的人生，就是能够做到断离舍。

断掉往事的纠缠，才能有全新的开始。

那些懂得及时止损的人，便是人生最有智慧的人，人这一辈子，虽说坚持就是胜利，但是，那些错误的坚持，不过最终会迎来命运的衰败。

人这一生要学会舍弃，舍弃掉一切不必要的东西，去好好地思考，调整自己人生的方向。

不懂得也不明白止损的人，不懂得坚持的人，这一辈子也总会收获不到属于自己的完美的人生。

只有懂得及时止损的人，才是生命中的聪明人，懂得止损，人生才能活得更加的精彩，无论是工作还是生活，这一辈子要及时的去反思，反思自己的一切，遇到错误，遇到困难，及时的去止损。

只有抛掉重担，人生才能潇洒向前，人生一辈子要记住，聪明的人，懂得及时止损。