1.芋头：青菜芋头汤
2.冬瓜：冬瓜虾滑汤
3.莲藕：莲藕板栗莲子猪骨汤
4.山药：山药炒肉片
来源：谈小厨
编辑：杨利娅
责编：牛栋
更新时间：2026-09-24
标签：美食 养人 时令 农药 好吃 秋天 莲藕 芋头 山药 冬瓜 肉片 莲子 青菜 责编 板栗 来源
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