#春日生活打卡季#

谷雨后，建议大家：多吃3菜喝1茶，应季而食健脾祛湿，安稳入夏

谷雨时节里，雨水多，空气湿度大，人体也容易湿气重。

建议大家多吃下面分享的3菜跟一种茶，应季而食健脾又祛湿，才能安稳入夏！

下面把详细做法贴出来，感兴趣的朋友可以收藏起来试试！

1.五指毛桃蒸排骨

2.艾草生姜煮鸡蛋

3.冬瓜薏米排骨汤

4.五指毛桃茯苓薏米茶