癌症康复路：但问耕耘，莫问收获

#中医养生的真相#

曾国藩的“但问耕耘，莫问收获”，是“道常无为而无不为”的经典诠释，这句话的意思并非是指埋头苦干、不求得失，而是在认真、正确的道路上持续发力，最终将自然获得相应的成就。

对于癌症患者的康复，这句话所示之理非常适用。

患者李女士，卵巢癌术后，腹腔内庞大的手术让她的康复之路荆棘丛生，病重沉疴，卧床不起。张大宁主任远程诊疗后制定了“汤药+膏药”的治疗方案，但病情已经深入膏肓，实难逆转，所幸中医内服外治的方法使其疼痛得到了一定缓解，让患者在生命最后的时间里获得了足够的尊严。

“院长（张大宁主任）您好，我能坚持到现在，您的中药起了很大的作用。现在身体条件有限，我准备放弃……谢谢您配制的膏药，膏药的确是起作用的。”

另一位患者韩先生，患病后烦躁焦虑，经朋友介绍来到张大宁主任处就诊，几番中药调理后，情绪、睡眠、食欲、气力均得到改善，尤其是心情的平复，让他看淡了疾病种种与人生因果，豁然开朗的他好善乐施，成就了数起善缘佳话。

“在一个大雨天，我正准备开车离开医院，恰好看到一位老人在医院大门前来回张望，手里还提着行李——老人没有带伞，想必是出院没有家人陪同。

我上去搭话，提议开车送她回家，老人几番推辞，但见大雨滂沱，没有终止的意思，最后便同意了我的好意。如此我方知道出院的是她的老伴儿，老两口家住北京郊区，与我家的方向南辕北辙，只因看到两位老人彼此搀扶的模样，我非常感动，便不再多话，径直将他们送还回家。

临下车前，老人颤颤巍巍地摸出了50元钱，意予我作为车费——这钱我当然是万万不可能收的！我们都是患者，老先生又是大病初愈，逢雨天结伴一程实乃缘分，老人听后也颇为感激，连连道谢。”

“和您（张大宁主任）比起来，我做的不算什么。您今年都70多岁了，又是癌症患者，还如此兢兢业业，为这么多患者服务，当之无愧是我们的榜样！您曾说过‘不要问社会能给予我什么，而是要问自己能给予社会什么’，这句话如心中明镜，时刻警示着自己要做的还有很多，不能轻易被疾病打败！”

让人惊叹的不仅是患者心态上的变化，疾病相关指标在治疗后也显著恢复，部分达到正常范围，这便是“水到渠成”的康复效果。

癌症患者在康复期应注意身体的变化，不陷入康复误区，避免癌症复发、转移的风险增加。

1、误区一：“装在笼子里的人”

癌症患者康复伊始，都会处于一个“战战兢兢”的状态，时刻担心癌症复发的危险。因此一些癌症患者对饮食、运动、作息要求格外严格，但凡与“致癌”沾边的食物一概不碰，甚至对于正常治疗方案也会瞻前顾后，过分紧张指标变化，最终把自己变成了“装在笼子里的人”。

2、误区二：进补无限制

部分癌症患者进入康复期后，会选择吃补药来“恢复元气”。人参、鹿茸等大补中药是常见的选择，但这些中药并非人人适合，不合理的运用只会适得其反。

再如甲鱼、黄鳝一类有较高营养价值的食物，也并非人人适宜，盲目的使用会超过患者的吸收消化能力，进而有碍癌症的康复。

3、误区三：康复等于痊愈

在治疗告一段落后，部分进入康复期的癌症患者会自认为已经痊愈，但癌症康复不等于痊愈，即使患病5年后仍有出现复发及转移的可能。

一些年轻的患者，会争取尽早的恢复到工作学习中，甚至会更加努力来证明自己。其实癌症康复早期不适宜过早重返职场，养好身体，重新找到生活和工作的平衡，循序渐进，才是癌症康复的首要任务。

4、误区四：怕劳累、不敢运动

部分患者怕自己身体虚弱，不敢运动，其实癌症康复期可以适当运动。长期、科学、适量的运动，能激发患者体内抗癌因子的活力，提高机体免疫力，达到与药物、饮食、心理调节相当的作用。