益生菌的补充对于调整糖尿病有深远意义

越了解益生菌

越感叹大自然的神奇

越惊叹益生菌的调节能力！

代谢性疾病如糖尿病与肠道内菌群密切相关，膳食结构不合理加上年龄增长，导致肠道里面的益生菌菌种和菌的数量急剧下降，相应的碳水化合物的利用度下降，引起糖尿病等各种慢性疾病。

糖尿病治疗使用益生菌的意义在于益生菌可以利用碳水化合物，减少碳水化合物的吸收，降低胰岛素的负担，而且，肠道可以通过益生菌分解膳食纤维改变肠道里面的短链脂肪酸的比例，提高胰岛素敏感度。

益生菌被界定为通过饮食补充可以存活的微生物，当摄入足够数量时，能对宿主发挥有益健康的作用。一次摄入的活菌数也是重要指标，最少100个亿起步，苏慕斯千亿益生菌活菌发酵乳达到1000亿LGG活菌，效果显著。

恢复和维持平衡的肠道菌群对人体健康是非常重要的，通过合理饮食，并有意识地补充高浓度益生菌来增加肠内有益菌的数量，改善肠内菌群状况，对健康有着深远意义。

会员还有折上折益生菌完全自由了！

人体内存在着数以万亿计的各种细菌。正常情况下，这些小家伙与我们和平共处，而它们之间一旦失去平衡，就可能会导致疾病的发生。这些寄居在我们肠道内的细菌被称为“肠道菌群”，它们与肥胖、糖尿病可能有着密不可分的关联。

什么是肠道菌群？

人体肠道中定植着大量微生物，由超过3500种细菌组成，肠道菌群细胞数量是人体细胞数量的10倍左右，细菌重量约为1.5kg，数量如此之巨的细菌所携带的基因数是人体自身基因的100倍。肠道菌群基因组信息的总和被称为肠道宏基因组，是控制人体健康的人类第二基因组，与人体自身基因组共同影响着机体生理代谢。诺贝尔生理医学奖获得者Lederberg提出，人是由人体真核细胞和体内共生的微生物群落所共同构成的“超级生物体”，认为人体及其菌群之间存在着复杂的相互影响的过程。

肠道菌群自人体出生时便开始形成，已成为人体密不可分的一个“环境”因素，被称为人体后天获得的一个“新系统”或“新器官”，影响着人体的营养、代谢和免疫等生理功能。

正常肠道菌群的主要作用包括：

营养与物质代谢，参与食物消化吸收过程；在肠道黏膜上皮形成生物屏障结构，发挥生物拮抗作用；增强宿主的免疫功能；合成有益物质维生素等。肠道菌群是个动态变化的系统，受饮食结构等多种因素影响。因其在调节人体正常生理代谢方面具有不可替代的作用，一旦肠道菌群结构改变或失调，则可能引起机体代谢紊乱。目前越来越多的研究表明，肠道菌群可能与肥胖及2型糖尿病等代谢性疾病的发生发展密切相关。以肠道菌群为切入点来探索代谢性疾病尤其是糖尿病的发病机制已成为国际上研究的新热点。

你看成分表。无糖。加了益生元可溶性膳食纤维。无热量的甜味剂。这个1000亿活菌益生菌发酵乳是全球首创的

鼠李糖乳杆菌（Lactobacillus GG菌株）研究证实是具有调节免疫、缓解过敏的益生菌。

也是国家食品与药品监督管理局批准用于婴幼儿食品的益生菌菌种之一。

含有LGG菌株的益生菌产品更适合给婴幼儿使用。LGG菌株适合婴幼儿，因为它的安全性和功能性。

鼠李糖乳杆菌(Lactobacillus GG菌株)是从健康人肠道分离出的1株乳杆菌，它最早于1985年在塔夫茨大学被发现，已有近30年的研究，是人类研究最广泛也是最多的一种益生菌。迄今为止，LGG益生菌有超过1200项科学研究和200多项是临床研究，其中100多项儿童研究，研究充分且科研资料丰富，对婴幼儿来说，最具安全性。

通过上千次的科学研究证实，LGG益生菌能平衡肠道菌群，改善肠道健康、增强肠粘膜屏障、预防和治疗腹泻、预防与促进过敏恢复、预防龋齿。

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LGG鼠李糖乳杆菌，是临床文献最多的菌株，耐胃酸和胆盐，定植肠道两周，不携带抗生素抗性基因，抑制肠胃病原体，稳定肠黏膜屏障，调节肠道菌群，抑制四种有害菌，增殖自身的有益菌群。比普通酸奶多1000倍活菌，降低婴幼儿腹泻，轮状病毒胃肠道炎症，降低儿童上呼吸道感染风险。是宝宝们最爱，而且不含白砂糖不导致龋齿。糖尿病患者可以喝。

里面还添加了益生元聚葡萄糖，抑制脂肪吸收，缓解胰岛素抵抗。为益生菌提供养料。

益生菌及其代谢产物丁酸，分解葡萄糖，改善胰岛素抵抗。

是运动人群和白领首选的乳制品，LGG舒缓压力，调节脑肠轴。远离亚健康！

饮食改变肠道菌群

伴随着社会经济的高速增长，人类的膳食结构从低脂低糖的植物性食物到高脂高糖的动物性食物转变，与人体共生的肠道菌群也与时俱进地发生了改变。研究发现，不合理的饮食会破坏肠道菌群结构，使产生毒素的有害细菌增加，而保护我们健康的有益细菌减少。有害细菌产生的毒素进入血液循环，使身体产生慢性炎症，当人体肠道菌群失调时就会出现胰岛素抵抗等一系列现象，可能引发糖尿病等慢性疾病。当人体肠道菌群结构恢复正常后，人体肥胖、糖尿病等慢性病指标又会慢慢恢复正常。

合理的膳食非常重要！

益生菌如何预防和治疗糖尿病？

人们摄入葡萄糖后，必须先进入肠道，通过肠道上皮细胞吸收，然后才进入身体的其他部分。肠道内的益生菌喜欢利用葡萄糖，吞噬葡萄糖毫不费力，体内有大量益生菌存在，而且它们都在积极消耗葡萄糖的话，向体内输送的葡萄糖就会减少，直接结果就是血液里的葡萄糖降低。

益生菌被界定为通过饮食补充可以存活的微生物，当摄入足够数量时，能对宿主发挥有益健康的作用。益生菌介入已被证实可缓解乳糖不耐受，增强婴儿的免疫力，降低轮状病毒腹泻的风险。另外，补充益生菌可改善1型、2型糖尿病动物模型的糖尿病症状。

平衡膳食，调理菌群

恢复和维持平衡的肠道菌群对人体健康是非常重要的，通过合理饮食，并有意识地补充益生菌来增加肠内有益菌的数量，改善肠内菌群状况，对健康有着深远意义。

每餐按照中国居民平衡膳食餐盘的比例，四分之三植物性食物，四分之一动物性食物。

每天补充一两杯LGG千亿益生菌发酵乳，健康都配齐！

益生菌对健康的益处，已经不用多说，吃过的都知道。我们现在需要的做的就是找到一株世界公认的好菌，找到一个负责任的商家，通过最常用的载体（比如酸奶）以及先进的工艺和技术，在保证足量添加的基础上，确保益生菌的存活率，而且价格还不能太高，即便是普通工薪阶层也能消费得起！苏慕斯1000亿，为我们做了表率，为这个团队点赞[强][强][强]

强烈推荐大家试试，尤其是从事益生菌或者乳品研究的同行，更要体验一下。

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