春节到了，春运到了，很多人又开始了旅途的奔波。这个时候，旅途上的吃饭就变得非常“凑合”，而有些人因为这种“凑合”，就容易出现一些不舒服，例如腹痛、腹胀和腹泻。这个时候，应该怎么办呢？除了清淡饮食，还有哪些中成药能帮到你呢？#腹泻##健康过大年#

春节归途漫漫，吃东西拉肚子怎么办？

第1种，吃坏东西拉肚子

如果你是吃了不干净的东西出现的腹痛腹泻，或者在腹泻的同时伴有里急后重的情况，或者腹泻的同时伴有呕吐、吐泻交作，那么，藿香正气水是比较合适的选择。它由苍术、陈皮、厚朴（姜制）、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、广藿香油、紫苏叶油组成。能够解表化湿，理气和中，用于外感风寒、内伤湿滞的脘腹胀痛和呕吐泄泻。需要注意的是，藿香正气水含有乙醇，不要和头孢一起服用。

藿香正气水（图片来源于网络）

第2种，腹痛腹泻的同时伴有肛门灼热和发烧

如果你在腹痛腹泻的同时伴有肛门灼热和发烧，就需要选择一个在清热止泻的同时，能够解表退烧的中成药。那么，藿香正气和葛根芩连都是比较合适的选择。其中，葛根芩连丸源自《伤寒论》葛根芩连汤，是一个经典名方。它由葛根、黄芩、黄连、炙甘草组成，能够解肌透表，利湿止泻。用于湿热蕴结所致的泄泻腹痛、便黄而黏、肛门灼热、发热恶风等症。

葛根芩连丸（图片来源于网络）

第3种，吃点凉的就腹泻，手脚怕冷

如果你在火车上喝了点凉水吃了个水果就想拉肚子的话，那么，理中丸或者附子理中丸这种温里散寒止泻的中成药可能是比较合适的选择。其中，理中丸由党参、炒白术、炮姜、炙甘草组成。能够温中散寒，健胃。用于脾胃虚寒，呕吐泄泻和腹痛。附子理中丸在理中丸基础上增加了辛热中药附子，温中助阳作用更强，脾胃虚寒腹泻的患者适合。

理中丸（图片来源于网络）

第4种，腹泻腹痛的同时伴有明显乏力，心慌

有些人在腹痛腹泻的同时，会有明显的乏力、心慌、干什么都累的感觉。这个时候，可能补中益气丸是合适的选择。它由黄芪（蜜炙）、党参、白术（炒）、当归、升麻、柴胡、陈皮、甘草（蜜炙）、生姜、大枣组成，能够补中益气，用于气虚腹泻。需要注意的是，正在上火或头晕的患者，不适合服用补中益气丸。

补中益气丸（图片来源于网络）

第5种，一紧张就腹泻，每天早上腹泻

很多人的生活习惯一变化，就容易腹泻，比如在每天晨起黎明时出现的五更泻，同时会伴有食欲差、乏力的感觉。这个时候，可能肉蔻四神丸是合适的选择。补骨脂、木香、肉豆蔻、罂粟壳、诃子肉、白芍、干姜、白术、吴茱萸组成，能够温中散寒，补脾止泻。用于黎明泻泄，腹痛，不思饮食，腰酸腿软。需要注意的是，这个药含有罂粟壳，儿童不宜使用。

肉蔻四神丸（图片来源于网络）

好啦，这就是常用治疗腹泻的中成药，看看自己的情况带上1-2种，以备不时之需。

【小金药师说药事】系头条号签约作者