在没有空调的古代，宝生科技谈如何度过炎热的夏天

三伏天出现在小暑和处暑之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。

由于现代技术的飞速发展，经历了由风扇到空调技术革新的飞速发展，平常在我们工作或者休息的时候，习惯性地打开空调来解暑，在休假的时候，甚至是会一边追剧，一边吹着空调吃着西瓜。

而在古代，虽然普天之下莫非王土，几乎可以为所欲为，但由于科技条件的限制，在炎热的三伏天，皇帝贵族都无法享受到空调的待遇。有不少人就好奇，在没有空调的古代，一国之君的皇帝及皇宫娘娘们，是如何度过令人备受煎熬的三伏天呢？

一、用冰块降温

虽然古代没有冰箱，但是古人利用自己高超的智慧，通过深知天道循环之理，在冬天结冰下雪的时候，将土地里的冰块收集起来，储存在极深的冰窖之中。等到了夏天，把冰块取出来，可以用来吃冰水果，或者放在房间解暑。不过在古代储存冰块需要选择合适的地点，并开挖出大量的土方。一般皇宫附近就会修建冰窖，在冬天的时候，吩咐人收集冰块，藏着冰窖里面，等到了三伏天再拿出来给皇帝皇后妃子们使用。由于修建冰窖是个大工程，所以一般只有皇宫贵族才能够使用。

二、用茶消暑

古代对茶的研究比较深入，通过加有金银花、甘草泡的茶能够提高人适应酷热的天气。在古代，除了平常老百姓有这种茶，而且会在街道上、店铺前摆下茶铺，免费施舍给路人饮用。

三、用竹篾编制而成的竹夫人

在古代，是用竹篾编织而成，呈中空圆柱形，大小有一个人那么长，古人可以在三伏天趴在上面睡觉。

在小编的童年，夏天必定少不了竹床。午睡时，会躺在竹席上面睡觉，晚上乘凉时，会将竹席搬到门前，一群人坐在竹席上面乘凉。小编大多会坐在竹席上面听大人们闲聊，或者抬头数星星。伴着周围的此起彼伏的蛙声，进入梦乡。

而如今有了空调，加上竹席不能折叠、搬运的不便，竹席慢慢地消逝在人们的视野之中。

现代人长期吹空调，每天在空调房工作睡觉，等醒来时总觉得喉干舌燥。

所以每次开空调之前，妈妈都会让我们打半桶水放在卧室里面，防止空调吸收人的水分。

空调有利也有弊，世间安得两全法，不负如来不负卿。在外面进行运动锻炼之后回到家不要立马开空调，因为人在热到流汗的状态时，毛孔是扩张的，冷空气会顺着扩张的毛孔进入人的体内，造成湿气比较重。

不要整天整天地待在空调房里面，有条件的可以利用休息时间去锻炼，在早上没有那么热的时候，可以吹吹风扇，或者是用调理贴贴在因为空调而产生不适的身体部位。