海姆立克急救法就是“顶住你的肺”，学会救人

“海姆立克急救法”也叫腹部冲击法。当有人发生异物窒息时，身边的人先从背后环抱患者，握拳抵住其肋骨下缘与肚脐之间，再向上推压以增加气管，利用冲击产生向上的压力，压迫两肺下部，从而驱使肺部残留空气形成一股气流，这股带有冲击性、方向性的长驱直入于气管的气流，就能将堵住气管、喉部的食物硬块等异物排出，使人获救。

如何正确地急救呢？

如果发生意外的是孩子，一只手掌托住宝宝的胸部，将孩子头低脚高地放在大腿上，另一只手拍孩子的背心，直到拍出异物为止。

成人发生意外怎么做？

首先站在病人的背后，来个后背式拥抱，然后一手握拳，拇指侧顶在病人上腹部，就是肚脐以上、胸廓以下的位置。接着另一只手抓住拳头，快速向内、向上用力压迫病人的腹部。你可是隔着厚厚的脂肪去顶他的肺呀，要快速、大力、一击即中！

如果病人昏迷了，把病人放平躺下，施救者骑在病人腰部，握紧拳头，手臂伸直，用力推病人的上腹部，直到异物被吐出。

如果独自一人时被噎住了，怎么自救？

握紧拳头，将拳头靠在椅背上或桌边，对准肚脐上方，使劲撞向拳头，直到把异物撞出来为止。

重点：用力的方向一定是向内、向上的。

海姆立克急救法在撞击时，可能会对内脏造成伤害，所以急救后一定要去医院检查。

孕妇急救

对于极度肥胖及怀孕后期发生呼吸道异物堵塞的患者，应当采用胸部冲击法，姿势不变，只是将左手的虎口贴在患者胸骨下端即可，注意不要偏离胸骨，以免造成肋骨骨折。