自从开放二胎，身边从20多岁到40多岁的女同事，似乎都精神焕发、蠢蠢欲动起来。而孕期和产后的健康问题，也再度引起人们的关注。我们知道，女性怀孕期间，体内的激素水平会改变，身体也会出现各种妊娠反应。比如恶心呕吐、吃不下东西、嗜睡等，这些大家都很熟悉。

而有些孕妈还会出现“眼冒金星”、眼前有小黑点儿移动、视物模糊等一系列视力问题。

眼睛与怀孕的关系似乎八竿子都打不着，真的会相互影响吗？

妊娠期眼部出现变化

主要有两个常见原因

1、激素水平改变

妊娠期女性体内的激素水平有所改变，导致眼睛里房水等各种成分的改变，进而引起暂时性的视力下降。

● 眼睛里90%是水，而妊娠期血液的黏度比较高，会导致眼内水分中溶质增多，屈光介质的透光率随之改变，最终准妈妈会有一个暂时性的近视（或近视加深），视力下降幅度在100度以内。

● 眼睛房水的组成成分在妊娠期的各个阶段都会变化，导致角膜内水分增多（甚至水肿），角膜由薄变厚，从而引起视力下降、视物模糊。

这两种情况在产后都会逐渐恢复，无需太过担心。

2、器质性眼病

本身有基础性疾病的孕妇，在妊娠期会出现一些器质性眼病，眼睛伴随着视力下降的同时，也可能发生如视网膜脱离、视网膜水肿、黄斑区水肿等严重问题，要特别关注。

一般是在怀孕中晚期（二十五六周后）可能出现看东西模糊，但患有糖尿病、高血压等基础病的孕妈则会提前。

一个真实案例：一位年仅二十六岁的孕妈妈，其Ⅰ型糖尿病史已超过15年（与遗传因素有关），她早在妊娠前就发现视力有改变，却拖到孕期视力变化非常明显时才就医。

结果发现黄斑区视网膜已经发生渗出性脱离了，同时还有视网膜出血、棉绒斑等症状。

此类情况不仅恢复期较长，而且视力已不可能完全恢复正常了。

此外，部分孕妈在妊娠晚期还可能出现妊娠高血压综合征，轻者仅引起视网膜血管痉挛，严重时也会导致视网膜出血，甚至是视乳头水肿、黄斑区水肿、视网膜脱离等。

因此，山东中医药大学附属眼科医院专家建议，孕妈在妊娠的中期（20周过后）应进行常规的眼部检查，以便及早发现异常。

本身患有高血压或糖尿病的孕妈，在妊娠早期也要查查眼底，若有病变，便要定期随访，特殊情况下为保母子平安，还需提前终止妊娠。

最后，山东中医药大学附属眼科医院专家提醒，孕期想要做一个“明眼”妈妈，不仅要饮食需富含营养而不油腻，还要保证休息时间充足。

更不可整日“刷手机”！这样对眼睛的伤害很大，轻则引起屈光改变，重则可能会出现视网膜损害，特别是年龄较高的孕妈。