肱骨外上髁炎的特效取穴

兰考秦兴中医院梁爱红医师

今天33岁的小王以左侧肘部痛就诊，自述手握力下降，前臂内旋时肘外侧痛加重。这个诊断很容易，就是肱骨外上髁炎。

治疗：左侧肩井穴、手三里穴针刺，配合手指的握伸动作。术毕，小王左肘外侧痛消失，握力基本恢复，大呼神奇。

讨论：肱骨外上髁炎很常见，以肘外侧肱骨外上髁压痛和手握力下降为特点，既往可以局部注射，火针，或“肘三针”治疗，疗效参差不齐，易迁延不愈。作者曾经写过肱骨外上髁炎的特效取穴方法，今再提起。

肩井穴处于上斜方肌（深层冈上肌），冈上肌肌筋膜激痛点可以放射到肩外侧至肘外侧，引起痛疼、和无力症状，取肩井穴一般即可立即缓解肱骨外上髁压痛和前臂无力症状；手三里穴是手阳明大肠经穴，位于前臂桡侧肘横纹下二寸，有舒经通络，消肿止痛作用，该经多气多血，临床治疗手臂无力，上肢不遂等。手三里位于桡侧短腕伸肌腹与拇长展肌之间，由前臂背侧皮神经与桡神经深支，手三里穴可以收集来自颈肩臂线肌筋膜张力，是治疗颈肩肌筋膜紧张的重要穴位（此处神经复杂，需要专业人士处理），也是治疗肱骨外侧髁炎的要穴。

肱骨外上髁炎也是前臂肌腹肌筋膜激痛点造成的痛疼和无力原因。作者取肩井穴和手三里穴配合手指握伸活动治疗肱骨外上髁炎导致的局部痛疼和前臂无力、握力下降效果很好，希望能给大家以启发。