坚持哺乳到两岁的妈妈，大都很有“成就感”，付出的艰辛一朝收回

文/触光妈妈（原创文章，欢迎转载分享)

妈妈在孩子出生之后都会面临一个选择，是要坚持母乳喂养还是奶粉喂养孩子。如果选择了母乳喂养，那么又要哺乳到孩子多大呢？

世界卫生组织和我国卫生部都建议是喂养到两周岁。这里说的并不是两岁就要停止，如果有条件，喂到自然离乳也是可以的。

赵姐生完宝宝就一直是母乳喂养，当孩子一岁还没有断奶的时候，就有很多人议论和批评赵姐，甚至是夹杂着嘲笑。

• “这个时候母乳没有什么营养了，是时候给孩子喝奶粉了。”
• “都一岁还不断奶，以后更难断。”
• “准备喂多久呢，难道幼儿园还要母乳嘛？”

赵姐刚开始还会试图向亲戚朋友解释，后来也就笑笑不予理睬。

宝宝一直很健康，很少生病，也不会像其他孩子那样添加辅食之后，免疫力就下降，三天两头的往医院跑。赵姐说，这都是母乳的功劳。

母乳中含有婴儿不同时期生长所需的营养素，所以孩子的免疫力会更好，身体素质也强于奶粉喂养的宝宝。所以赵姐坚定地准备母乳喂养到孩子两岁。

家人也从最初的质疑和反对到最后赞成，认识到母乳确实有很多好处。

母乳无疑是婴儿最合理最安全，也是最完整的天然食物。母乳不仅为婴儿提供所需的营养，并且会随婴儿的长大，母乳成分也会随婴儿的需要相适应，所以一些人简单认为母乳到一岁就没有营养了，是非常错误的。

【母乳中含有较其他代乳品含量更高的乳糖，对婴儿的大脑发育有着极其重要的作用】

所以，坚持母乳，是妈妈做得最好也是最正确的选择，坚持哺乳到两岁的妈妈，也都会有“成就感”，在这期间付出的艰辛，都会得到应有的回报。

▊母乳喂养的好处

李倩生了对双胞胎，然而由于身体虚弱，奶水明显不足，所以就让一个孩子母乳，一个孩子奶粉。不过多久李倩的家人就发现，两个孩子的差别还是挺大的，母乳的孩子睡眠好，精神好，个头也大，而奶粉喂养的孩子远远比不上。

所以在孩子三个月的时候，李倩经过催乳，还是坚持同时让两个孩子都母乳，这样等到孩子半岁的时候，发育落后的孩子就追了上来。

★母乳可以促进矿物质吸收

母乳中含有的铁、钙和磷，相比较其他乳制品或是食物，是最容易被婴儿吸收的，除此之外母乳中还含有任何配方都无法进行配制的多达100种有利于婴儿的成分。

★母乳中的免疫物质不可替代

母乳中含有丰富的免疫抗体，特别是初乳中含有大量免疫球蛋白。

文静的两个孩子姐妹俩，同样都是母乳到一岁多断奶，但是妹妹的身体就不如当年姐姐的身体素质好。最后经过分析得知，妹妹出生之后由于各种原因，没有吃上文静的初乳。仅仅是少了一周的母乳喂养，却使得孩子的身体素质有了明显差异。

♥温馨提示：【初乳是妈妈分娩后一周内分泌的乳汁，能够增加孩子后期的抗病能力，保护孩子的健康成长，这也就是为什么说初乳是最好的，它的作用是任何乳品都无法替代的】

★母乳提供促进胃肠道发育的物质

母乳中含有生长因子以及胃动素，还有促进婴儿胃肠道发育的乳糖酶等，这些物质也提高婴儿对母乳营养素的消化、吸收和利用。

★母乳有利于孩子智力发育

母乳含有婴儿神经系统发育所需的物质，母亲在母乳过程中的声音和拥抱，以及肌肤的接触，都能刺激孩子的大脑发射，促进孩子的智力发育。还能增加孩子的安全感。

♥多年调查表明：【母乳喂养的孩子的智商指数高于同等环境下人工喂养的孩子，而且接受母乳喂养的时间越长，智商指数的优势越明显】

★减少孩子成年后患慢性病的风险

母乳喂养的孩子不仅小时候不容易得病，就是孩子成年之后，也会减少患代谢病如肥胖、高血压、糖尿病的几率。

总而言之，坚持母乳喂养，有利于提高孩子身体素质，也促进孩子智能和社交能力的提高。那么，母乳除了对孩子有好处，对于母亲又有哪些益处呢？

▊母乳对母亲的帮助

★母乳能够帮助母亲恢复体型

有很多母亲抱怨，怀孕时候增重几十斤，宝宝出生肚子仍然大的像未生产一样。这个时候的母乳喂养，婴儿吸吮乳头刺激，能促进母亲的子宫收缩，减少产后出血，还可以帮助母亲尽快的恢复怀孕之前的身形。

同时母乳喂养也能够降低绝经后患骨质疏松的风险。

★母乳能够增进亲子关系

母乳时候要抱着宝宝，母亲在孩子耳边的低语，以及手的抚触和肌肤的贴近，都能让亲子关系更加和谐，母乳喂养的孩子普遍更依赖母亲，也更信任尊重母亲。

★母乳方便、经济

现在众多奶粉以及乳制品其实价格还是很昂贵的，所以母亲选择了母乳喂养，就能减轻家庭负担，节省大笔开支。婴儿进食不像大人定时定量，毫无规律，所以母乳就能保证孩子随时随地及时吃奶。出门带孩子旅行之类，也更方便，不用准备奶粉、奶瓶等。

世界上有170多个国家会在每年的8月1日至7日庆祝世界母乳喂养周，以便在世界各地鼓励母乳喂养并改善婴儿健康。

全球关注的问题有了更明确的答案，那就是母乳喂养一定是最利于孩子和母亲的。那么，是不是在任何时候任何情况下都要坚持母乳呢？

▊母乳的过程中应该注意什么

★无论什么样的选择都是可以的

不能因为母乳的好处多，就盲目追求一定要母乳，或是一定要母乳喂养到孩子几岁。事实上，很多母亲的情况不一样，不是所有的母亲都能够有能力有机会进行母乳喂养的。

如果是奶水真的不足，催乳无效，或是孩子吃奶费劲（乳头凹陷、乳头皲裂等），母亲要回到职场，这个时候，孩子不能继续母乳，而选择奶粉喂养，也是可以的。有人问，怎样做对宝宝最好？专家给出的答案是，母亲的需要就是最好的选择。

★什么时候断奶因人而异

虽然现在提倡喂养孩子到两周岁，但具体给孩子断奶的时间，无论是一岁还是一岁半，或是两岁半，都是没有问题的。孩子并不会因为多吃一口奶，以后就不生病，孩子也不会因为少吃一口奶，以后身体素质就会差。母亲的护理和照顾才是最重要的。

★追奶的过程虽然痛苦，结果一定会有回报

母亲一旦决定了母乳，就要坚定母乳的信心，不要因为奶水不足就认为孩子肯定吃饱，不如早点加奶粉，对于外界的评判和质疑不要理会。

• 多让孩子吸吮：孩子第一时间抱到怀里，让他贴着母亲舔一舔吸一吸乳头，一是可以刺激乳房分泌乳汁，二是让宝宝早早“学会”吃奶。

• 慎用奶瓶：有些母亲见到孩子的吞咽能力不好，或是乳头不好吸吮，就过早放弃，将奶水挤到奶瓶中给孩子喝，这样做不仅无法刺激乳房多分泌乳汁，还会让孩子对乳头和奶嘴混淆。后期即使满足乳头喂养的条件，孩子却可能形成了习惯，而会选择轻松的方式进食，不愿意吃乳头。

• 选用合适的吸奶器：追奶过程中可以借助吸奶器，无论是手动还是电动吸奶器都是可以的，这要看哪个适合再进行选择。

平时母亲也要注意饮食和休息。催奶没有什么秘方，多喝水多喝汤，多吃饭。宝宝休息的时候，母亲抓紧睡觉，因为睡眠不足也会影响乳汁分泌。

在能母乳喂养的条件下，请尽量母乳喂养孩子，这是对母亲和宝宝都有利的事情，虽然母乳的过程中会出现很多的困难，但母亲的辛苦都是值得的。

如果一旦出现客观因素导致无法继续母乳喂养，也不要沮丧，只要在母乳这件事上做出了应有的努力，状态积极，照顾好孩子，都会让孩子茁壮成长。

今日话题：各位母亲，你会选择母乳喂养吗？你会坚持母乳喂养到孩子多大呢？欢迎大家留言讨论。