吉林单氏米业-宝宝辅食代加工小编在这里提醒各位,宝宝一岁时,虽然可以吃很多种食物,基本和大人差不多,但是也有些东西是不能吃的,今天就介绍几种,各位宝妈在制作宝宝辅食时候,要注意。
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1.腊肠:腊肠是腌制的食物,里面有亚硝酸,会增加人体肾脏的负担。由于婴儿太小,肾脏尚未发育完善,在吃腊肠后,会增加肾脏的负担,这很容易引起溶血性贫血。在制作香肠时,已经添加了各种调味剂,婴儿的味道在发育阶段,不适合食用。此外,腊肠中脂肪的比例很高。50%以上是肥肉,具有极高的脂肪和动物性蛋白,婴儿摄入后,易于引起过量的脂肪堆积,增加肥胖症的概率。所以,3岁内的婴儿不要吃腊肠。10岁以后也要少食或者不食。
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2.熏肉:熏肉加入了很多盐,人体摄入,这很容易引起身体的纳水潴留,导致水肿。熏肉的热量非常高,脂肪含量丰富。大量的脂肪摄入易于导致心血管和脑血管疾病甚至导致过度营养,让宝宝出现肥胖。
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3.咸鱼:咸鱼含有大量的二甲基亚硝酸盐。在进入人体后,将变成致癌性很大的二甲基亚硝胺,这种物质对婴儿的健康危害很大。根据调查,10岁前开始吃腌制品的婴儿,成年后患癌症的可能性高于普通人3倍,此外,咸鱼还含有较高的盐,而高盐食物会增加婴儿的肾脏负担,导致婴儿的局部水肿。;另一方面,它也很容易诱导高血压。所以,3岁龄内的婴儿不要吃咸鱼。10岁以内的宝宝也少吃或者不吃。
4.花椒:作为一个常见的调味品,不推荐宝宝吃。一方面,花椒易于消耗肠道水分,减少胃腺体的分泌减少,引起人类肠道干燥,便秘等症状;另一方面,婴儿的味蕾是非常敏感的,正在发育,花椒的味道太重了,吃多了容易造成婴儿的口味偏重,这不利于婴儿的味蕾发育。所以,2岁龄内的婴儿不应该吃花椒,2岁龄后的宝宝也不应多食。
页面更新:2024-04-03
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