韩国旅游千元买海苔海带,秋补加两样食材炖汤营养鲜美减肥又好喝

#美食测评团,送万元奖金免费锅具##8月吃什么# #城市吃货挑战赛#

事情得从去年说起,去年年底全家随旅行团到韩国旅行,从南京坐飞机到韩国首尔仁川机场,只要一个小时(中国和韩国时差一小时),路途短,一点都不劳累。

我们这个旅行团一共8户家庭,有5户都是父母带孩子出游。

韩国旅游千元买海苔海带,秋补加两样食材炖汤营养鲜美减肥又好喝

到韩国首尔以后,地接导游确是相当的“有经验”,看我们这个旅行团有好多妈妈,于是第一站就带我们去了一个卖韩国本地化妆品的写字楼,但名不经传,随你介绍的天花乱坠 ,妈妈们就是捂紧了口袋

导游又看我们5户家庭都带着孩子,接着第2站就带我们去了卖海苔海带的地方,里面靠墙只有一排简单的立柜,陈列着各式海苔和海产品,立柜前摆了一个长条桌,桌上摆着大概才有10来个盘子,每个人负责三四个盘子一字排开。

“免费尝,免费尝”,他们把海苔捏进饭团里面给我们吃,正好饿了,真好吃!

下图就是我回南京以后自己做的蒸饭团。

韩国旅游千元买海苔海带,秋补加两样食材炖汤营养鲜美减肥又好喝

当时恰逢春节前夕,大家都算计着自己吃一点,回家再给亲戚朋友送一点,大包小包买了好多。我也跟着大流不知不觉买的很多。1000多块钱都买了什么东西?分别看一下:下面这个就是海苔,一共买了6大包,每一包里面有三小包。

第1大包是芝麻海苔味,第2大包是小鱼海苔味第3~6包是鱼皮海苔味,就像图上一样,海苔加在两层鱼皮饼干的中间。

韩国旅游千元买海苔海带,秋补加两样食材炖汤营养鲜美减肥又好喝

下面用来做寿司的大张海苔。三种口味,各买两包,一共买了6包,每一包里面又有5小包。

韩国旅游千元买海苔海带,秋补加两样食材炖汤营养鲜美减肥又好喝

下面这两包就是做菜的海带,

据导游介绍,韩国的女人坐月子或者平时保养保养皮肤都吃这个海带汤,现场试吃,又鲜又嫩,真的是我以前没吃过的口感,也不知道是不是心理作用,于是就买了两包,现在想想,当时购买冲动了。

韩国旅游千元买海苔海带,秋补加两样食材炖汤营养鲜美减肥又好喝

行程是题外话,暂且不说。

这不大半年了,零食海苔孩子都吃完了,海带倒还有好多,想当初,怎么就头脑发热买那么多?后悔归后悔,东西总是要吃掉的。

韩国旅游千元买海苔海带,秋补加两样食材炖汤营养鲜美减肥又好喝

于是今天就又泡了一些海带,别看这几根,泡出来还不少,可以吃两顿。

韩国旅游千元买海苔海带,秋补加两样食材炖汤营养鲜美减肥又好喝

加水之后海带立刻变软,慢慢的延伸开来,拎起来看一下是这种形状,横过来有点像女生的百褶裙。

韩国旅游千元买海苔海带,秋补加两样食材炖汤营养鲜美减肥又好喝

铺在刀板上把它切小。

韩国旅游千元买海苔海带,秋补加两样食材炖汤营养鲜美减肥又好喝

洗干净沥干水分,这种海带很干净,不脏,洗的时候水也不浑,表面无杂质。当时导游介绍韩国的海水长的海带等等等等的一系列介绍,我已经不记得了,总之是说这个海带好。

韩国旅游千元买海苔海带,秋补加两样食材炖汤营养鲜美减肥又好喝

下面就用泡好的“韩国海带”,做一个海带冬瓜鸡腿汤。

【材料】鸡腿,冬瓜,海带,生姜,葱。

韩国旅游千元买海苔海带,秋补加两样食材炖汤营养鲜美减肥又好喝

【做法】

先把鸡腿洗干净一下,冷水下锅煮开后立即捞出,洗净浮沫和血水。

锅里再倒入干净的水,放入鸡腿,生姜葱,先大火烧开。

韩国旅游千元买海苔海带,秋补加两样食材炖汤营养鲜美减肥又好喝

大火烧开后再转小火煮半个小时,这个时候鸡腿也煮烂了,鸡肉的香味也飘出来了,再倒入切好的冬瓜,大火煮开。

韩国旅游千元买海苔海带,秋补加两样食材炖汤营养鲜美减肥又好喝

等冬瓜煮到透明放入洗干净的海带。

韩国旅游千元买海苔海带,秋补加两样食材炖汤营养鲜美减肥又好喝

撇去汤上面的浮沫。

韩国旅游千元买海苔海带,秋补加两样食材炖汤营养鲜美减肥又好喝

调味,放盐和味精盛出来即可。

韩国旅游千元买海苔海带,秋补加两样食材炖汤营养鲜美减肥又好喝

汤汁鲜美,冬瓜补水又减肥,海带很嫩很薄,吸收了鸡汤特别好吃。

韩国旅游千元买海苔海带,秋补加两样食材炖汤营养鲜美减肥又好喝韩国旅游千元买海苔海带,秋补加两样食材炖汤营养鲜美减肥又好喝韩国旅游千元买海苔海带,秋补加两样食材炖汤营养鲜美减肥又好喝韩国旅游千元买海苔海带,秋补加两样食材炖汤营养鲜美减肥又好喝

用“韩国海带”做的汤就分享到这里,下面再给大家分享几张韩国街头随手拍的小吃。

韩国旅游千元买海苔海带,秋补加两样食材炖汤营养鲜美减肥又好喝韩国旅游千元买海苔海带,秋补加两样食材炖汤营养鲜美减肥又好喝韩国旅游千元买海苔海带,秋补加两样食材炖汤营养鲜美减肥又好喝韩国旅游千元买海苔海带,秋补加两样食材炖汤营养鲜美减肥又好喝韩国旅游千元买海苔海带,秋补加两样食材炖汤营养鲜美减肥又好喝韩国旅游千元买海苔海带,秋补加两样食材炖汤营养鲜美减肥又好喝韩国旅游千元买海苔海带,秋补加两样食材炖汤营养鲜美减肥又好喝

由于篇幅关系,关于韩国的饮食先介绍到这里,下次在另起文章详说。

感谢阅读,如果您有更好的建议,请在评论区留言,感谢您的收藏和转发。

更多有滋有味的家常菜做法,请关注@围裙妈妈美食

展开阅读全文

页面更新:2024-06-01

标签:海苔   韩国   海带   鸡腿   立柜   饭团   旅行团   生姜   南京   冬瓜   好喝   鲜美   小包   大火   大包   导游   营养   妈妈   旅游

1 2 3 4 5

上滑加载更多 ↓
推荐阅读:
友情链接:
更多:

本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828  

© CopyRight 2020-2024 All Rights Reserved. Powered By 71396.com 闽ICP备11008920号-4
闽公网安备35020302034903号

Top