导语：喝酒的文化已经流传已久的，粗略地计算了一下，已经有了5000多年的历史并且喝酒的文化也一直流传到了现在并且有一些白酒也已经入选了非物质文化遗产的行列并且在朋友聚会的时候去喝一些酒，能够促进朋友之间的感情，而且在客户面前陪客户喝酒的话，也能够促进生意订单的形成。

但是很多人都是要面子的，在喝酒的时候也依然不服输所以喝着喝着就会出现宿醉的现象不仅严重地影响到了身体的健康问题，也加重了肝脏的负担所以这个时候就有人问了，如果不去大量的喝酒每天就喝二两酒的话会不会对身体产生伤害呢？还是对身体有着养生效果呢下面就让我来带你们一块详细地了解一下吧。

长期晚上喝一两白酒，是养生还是伤身？医生告诉你答案，勿信谣言：

下面就先给大家分享一个真实的案例，有位陶先生今年已经50多岁了在平常的生活里面并没有一些爱好习惯，唯一的爱好就是喜欢去喝一点小酒每天晚上回家的时候，陶大哥都会去喝上二两小酒。

因为陶大哥知道如果每天大量的去喝酒的话，会给身体带来很大的伤害与负担，但是自己又戒不掉酒，所以只能去少喝每天去喝二两酒来起到解馋养生的效果我一开始每天晚上去喝二两小酒，对于睡眠质量的确有着非常好的帮助，能够更快的进入到梦乡当中。

但是好景不长过了半年多以后陶大哥的身体也逐渐的出现了一些疲惫感并且同时还伴随着头痛头晕浑身乏力的现象，这让陶大哥非常的担心于是在妻子的陪同下去了当地医院做了一些检查之后发现。

那是因为自己长时间喝酒导致的虽然说陶大哥每天只喝二两小酒，但是他是属于长期时间去喝，可以说是每天晚上都去喝二两小酒这样的话就大大加重了肝脏与身体的负担因为适当的喝酒对身体有着一定的养生效果，但是如果每天去喝酒的话就很容易产生一些负担。

因为酒精当中的刺激性物质是非常多的，如果每天都去喝一些酒的话就会让刺激性物质源源不断的进入到身体当中，从而加重肝脏的负担很容易促使肝脏出现病变或者是其他的症状。

同时也会引发身体当中的血压慢慢的出现升高的现象，从而很容易引发到一些并发症，比如说脑血栓脑溢血都是由于高血压所诱发而起的而高血压则是由长期喝酒所导致的。

长期喝白酒不行的话，那么是否可以长期喝红酒或是啤酒呢？

这个时候就有人问了不可以长期去喝白酒，那么可以长时间去喝一些啤酒或者是红酒吗？虽然相对于这两种酒来说，白酒当中的刺激性物质是比较多的，但是这两种酒当中的刺激性物质也是有的。

如果长时间去喝一些啤酒或者是白酒的话，也会诱发到身体当中出现一些并发症，并不是对身体一无所害所以大家不要抱着侥幸的心理去钻空子

结语：

适量的偶尔去喝一些白酒，这些能够为身体起到一定的养生效果，但是如果每天坚持去喝一些白酒的话，会给身体带来一定的损伤与负担，这一点大家也要记住了以免对身体造成不必要的负担与危害还有大家看完文章之后我觉得对你有用的话，可以转发给身边一些家人或者是亲戚之类的能够为他们增加一些日常的小知识。